- 相關推薦
心臟病人有什么禁忌
心臟不好要注意什么?心臟病是危害人類健康的殺手之一,在疾病死亡中心臟病死亡人數占了很大的比例,所以心臟病人平時一定要做好護理工作,那么心臟不好要注意什么呢?下面小編為大家介紹。
心臟病人生活中應該注意什么
1、主食應以谷類為主,粗細搭配,粗糧中可適量增加玉米,蕎麥面,燕麥等。增加豆類食品,以干豆計算,平均每日應攝入30克以上,豆腐干45克或豆腐75~150克。
2、增加維生素,纖維素的攝入:多吃水果、蔬菜、面包和谷類食物,如宮含維生素C的蘋果,西紅柿,山楂等富含維生素B的豆制品,乳類,蛋類等富含維生素E的綠葉蔬菜,豆類等;纖維素多的食物,如芹菜,粗糧等。另外,茶,甲魚,海藻,花生油,玉米油,葵花籽,酸奶等也可以有效降低膽固醇,血脂和血壓。
3、多吃有降膽固醇作用的食物,如大豆及其制品,洋蔥,大蒜,香菇,木耳等。這些食物中,有的還同時具有抗凝血作用,對預防血栓形成和冠心病有好處。提倡用蒸,煮,燉,拌,鹵等烹調方法;要用植物油,少用豬油,牛油;少吃肥肉及全脂奶粉,多喝酸牛奶。
4、肉類應以魚為主,其它瘦肉搭配,白色肉最好。
5、同時還要看是什么心臟病的,如果是換瓣膜手術的那只要是科學服用抗凝劑就可以的,多休息,低脂低鹽飲食。
6、禁煙。煙草中的煙堿可使心跳加快、血壓升高(過量吸煙又可使血壓下降)、心臟耗氧量增加、血管痙攣、血液流動異常以及血小板的粘附性增加。這些不良影響,使30—49歲的吸煙男性的冠心病發病率高出不吸煙者3倍,而且吸煙還是造成心絞痛發作和突然死亡的重要原因。
7、禁酒。美國科學家的一項實驗證實乙醇對心臟具有毒害作用。過量的`乙醇攝入能降低心肌的收縮能力。對于患有心臟病的人來說,酗酒不僅會加重心臟的負擔,甚至會導致心律失常,并影響脂肪代謝,促進動脈硬化的形成。
心臟病更多相關文章推薦:
1.心臟病會遺傳嗎
2.心臟病的早期癥狀
5.如何防治心臟病
7.心臟病人吃什么好
10.心臟病的產生原因有哪些
【心臟病人有什么禁忌】相關文章:
心臟病人吃什么好04-29
心臟病人該注意什么03-31
心臟病人應該注意什么04-29
心臟病人吃什么食物04-01
心臟病人吃什么食物好04-29
心臟病人吃什么蔬菜好03-31
心臟病病人吃什么好03-31
運動對心臟有什么好處04-30
吃什么對心臟有好處04-22