夜間護膚的方法

　　導(dǎo)讀：夜間怎樣正確護膚？夜間是皮膚盡情呼吸，全力修復(fù)的時間段，而正確的護膚方法不僅可以讓皮膚更加水嫩，還能提高皮膚抵抗力。夜間怎樣正確護膚呢？

　　晚間護膚是日常肌膚護理的關(guān)鍵一步，在臨睡之前采用正確的護膚步驟以及護膚產(chǎn)品，將讓你的護膚效果事半功倍。相信很多人都知道，晚上11點到凌晨5點這段時間正是細胞恢復(fù)、再生和重建的關(guān)鍵時期，只要在這段時間護理好肌膚，絕對能夠讓你的肌膚更加的水嫩。

　　人的肌膚與人的其它器官一樣，需要呼吸和養(yǎng)分。晚上，當我們睡著后，皮膚上的毛孔也張開了，自由地呼吸，同時，也渴望營養(yǎng)。那一個個張開的汗毛孔，便如同一張張嗷嗷待哺的嘴巴。

　　這個時候給皮膚以營養(yǎng)，必將使皮膚充滿活力。否則，皮膚便會“營養(yǎng)不良”。這就是為什么許多人白天盡管涂了不同牌號的護膚膏、霜，卻依然在皮膚上出現(xiàn)不同程度的粗糙與衰老的緣故。可見夜間護膚比白天更為重要。

　　1、最好用加濕器將水蒸氣加到空氣中，空氣中含適度水分可保證肌膚不過于干燥。

　　2、臨睡前以溫和的清潔劑徹底清潔面部，磨砂型清潔劑不要每晚都用。

　　3、將維生素E或眼霜涂在眼睛四周和眼角處的柔軟肌膚處，可以使已有皺紋慢慢變淺。

　　4、使用溫和的滋潤劑、乳液和夜用面霜。這一類的滋潤劑含有特別的成分，可以直接透過肌膚的表層，以加強真皮保持水分的功能，防止肌膚干燥發(fā)生皺紋。

　　5、養(yǎng)成定時睡眠的好習(xí)慣，充足而質(zhì)量高的睡眠所產(chǎn)生的美容效果是化妝品所無法取代的，它將使您容光煥發(fā)，青春長駐。

　　夜間護膚注意事項

　　1、徹底清潔肌膚

　　在晚上的時候，要在卸妝的同時徹底清潔干凈臉部肌膚。不化妝就不需要卸妝油？其實這個觀點是大大的錯誤。只要你在白天的時候使用了防曬以及隔離等產(chǎn)品，在晚間護膚的時候就一定要使用卸妝油。晚間護膚的正確步驟是，首先使用卸妝油將臉部肌膚的污垢清潔干凈，然后使用溫和的潔面乳，將之前的卸妝油以及殘留在肌膚表面的彩妝一起清洗干凈。接著，還要用化妝棉稍稍浸濕化妝水來擦一下肌膚，這可以當做是對皮膚的第二次清潔，這樣不僅可以清除污垢，還可以有鎮(zhèn)靜和消炎的功效呢。除此之外，還要記得定期使用磨砂去角質(zhì)產(chǎn)品去除面部多余的角質(zhì)，為保養(yǎng)品的滲透做好準備。

　　2、使用面膜強力修復(fù)

　　晚間護膚除了要注意正確洗臉之后，還要敷一下修護型的面膜，晚上敷面膜護膚效果也相對明顯，面膜中的高效濃縮營養(yǎng)成分可以讓臉部毛細孔收縮，恢復(fù)肌膚的彈力以及水嫩質(zhì)感。使用完面膜之后，可以用雙手稍稍拍打一下臉部，促進殘留營養(yǎng)成分的吸收。在這里，小編要提醒的是，面膜并不是晚間護膚的最后一個步驟，在使用面膜之后還要用精華和晚霜來鎖住營養(yǎng)成分。

　　3、精華液強健肌底

　　精華液和面膜的疊加使用，可以更好地給肌膚補水補營養(yǎng)成分。精華可以在爽膚水之后使用，因為它的分子要比面霜小，而滲透性和功效都要高于面霜。最后，再強調(diào)一下護膚的步驟：爽膚水、精華、面霜。這樣，營養(yǎng)成分就可以很好地滲透到肌膚，深入肌底，讓肌膚完美呈現(xiàn)粉嫩彈性的質(zhì)感。

　　4、晚霜鎖住營養(yǎng)成分

　　晚間護膚的最后一個步驟是：晚霜。夜晚是滋養(yǎng)肌膚的最好時段，想要讓肌膚變得更有彈性、更加的細膩，那么就要注重晚間護膚步驟。在選擇晚霜方面，大家可以根據(jù)個人膚質(zhì)的不同進行選擇，當然了，并不是每一個人都適合晚霜。皮脂油脂分泌過多的人，不適合使用晚霜或者可以使用一些清爽型的晚霜。混合性膚質(zhì)則不需要每天使用晚霜或者在使用的時候避開T區(qū)。除此之外，溫度較高的時候也無需使用營養(yǎng)成分過高的滋潤型晚霜。相信了解這些晚間護膚知識之后，避開護膚誤區(qū)，你就能打造專屬于自己的無瑕肌膚。

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