蒜香豆苗怎么做

　　豆苗不僅蛋白質更容易消化吸收，其中的一些礦物質和維生素也有明顯的作用，那么蒜香豆苗怎么做呢，一起來看看下面的教程！

　　蒜香豆苗食材介紹

　　豆苗300g，鹽適量，糖適量，生抽適量，蒜適量，干辣椒適量，玉米油適量，

　　蒜香豆苗的做法步驟

　　1、成品圖

　　2、豆苗洗凈用清水浸泡15分鐘

　　3、沖洗瀝干

　　4、蒜切末、干辣椒切段

　　5、鍋里放油燒熱、加入蒜末、干辣椒炒香

　　6、加入豆苗翻炒片刻、加入鹽

　　7、加入生抽

　　8、加入少許糖

　　9、翻炒均勻即可出鍋

　　10、盛盤

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