牛初乳怎么吃作用最好

　　導(dǎo)語：牛初乳是非常有營養(yǎng)的，但牛初乳吃法還是有講究。怎么吃才能把牛初乳的功效作用發(fā)揮出來呢？事實上對于營養(yǎng)品，專家認為牛初乳吃法大有講究，合理的“吃法”，可以使食物吸收起到事半功倍的效果。那牛初乳怎么吃作用最好呢？

　　牛初乳怎么吃作用最好一：單獨吃

　　建議您在寶寶空腹?fàn)顟B(tài)下給寶寶單獨吃，空腹?fàn)顟B(tài)腸道負擔(dān)小，因此對于攝入的食物吸收會更加“專一”。當(dāng)然，如果腸胃不好的話，就不要這樣喝了。

　　牛初乳怎么吃作用最好二：和奶粉配合著吃

　　有兩個原因：其一，牛初乳營養(yǎng)成分比較固定，并不完全符合人體需要，因此，和普通奶粉配合，能夠起到營養(yǎng)物質(zhì)綜合的效果；其二，普通奶粉里的乳蛋白，對牛初乳的活性成分起保護作用，在前者配合下，后者的功效更加容易發(fā)揮出來。

　　牛初乳怎么吃作用最好三：搭配果汁味道好

　　和其他一些沖劑飲料沖著一起喝都能夠，能夠和橙汁、西瓜汁等一些水果類的飲料沖著喝，也能夠和豆奶之類的一塊沖著喝，但要注意的是不能和碳酸飲料一起喝。

　　牛初乳怎么吃作用最好四：看包裝說明服用

　　不同牛初乳產(chǎn)品成分含量不同，不同年紀(jì)的人適合服用牛初乳產(chǎn)品的量也不一樣。是可以直接服用，還是需用奶粉配合服用，服用多少量，一般產(chǎn)品的包裝上已作詳細說明。服用者應(yīng)該先做仔細閱讀。

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