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兩歲半寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)是多少

時(shí)間:2022-07-21 12:46:06 母嬰 我要投稿
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兩歲半寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)是多少

  寶寶自出生后,爸媽都會(huì)定期帶寶寶去做身體檢查,可見爸媽對(duì)寶寶的身高體重等各項(xiàng)發(fā)育指標(biāo)都很重視,那么兩歲半寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)是多少呢?下面就隨小編一起去看看吧!

兩歲半寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)是多少

  兩歲半寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)是多少

  2歲半寶寶身高體重生長(zhǎng)指標(biāo)

  男童體重9.86-19.13kg,身長(zhǎng)82.4-105.0cm;女童體重9.48-18.47kg,身長(zhǎng)81.4-103.8cm。

  注:以上數(shù)據(jù)根據(jù)衛(wèi)生部《中國(guó)7歲以下兒童生長(zhǎng)發(fā)育參照標(biāo)準(zhǔn)》整理而成。

  2歲半寶寶能力指標(biāo)

  2歲半寶寶已經(jīng)會(huì)用語(yǔ)言表達(dá)自己的心情,并開始想快速奔跑。

  寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)表計(jì)算方法

  身高、體重是衡量小兒生長(zhǎng)發(fā)育是否正常的一項(xiàng)重要指標(biāo),F(xiàn)將小兒正常身高、體重標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算公式方法介紹如下:

  嬰幼兒體重標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量公式:

  1-6個(gè)月時(shí)體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.6(公斤)

  7-12月體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.5(公斤)

  2-10歲體重(公斤)=年齡×2+7(或8)

  嬰幼兒身高標(biāo)準(zhǔn)的增長(zhǎng)規(guī)律:

  足月兒身長(zhǎng)平均為50厘米,出生后第一年大約增長(zhǎng)25厘米,所以一歲時(shí)大約是75厘米;以后每年大約平均增長(zhǎng)5厘米,因此2—12歲以后小兒身長(zhǎng)(厘米)=年齡×5+75(厘米)。凡身高超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)10%或不足10%者就算不正常。

  讓寶寶身高長(zhǎng)的更快方法

  飲食:增加蛋白質(zhì)攝入量

  寶寶的高矮是由骨骼發(fā)育優(yōu)劣決定的,而充足的營(yíng)養(yǎng)是骨骼肌肉發(fā)展的重要促進(jìn)劑。保證寶寶每天有足夠的熱能、蛋白質(zhì)、各種維生素、礦物質(zhì)的攝入量,可以讓寶寶多吃些瘦肉、魚、禽肉、奶類及奶制品、豆類及豆制品,蔬菜與水果也是不可缺少的哦!營(yíng)養(yǎng)的供給在2歲以內(nèi)及青春期更為重要,這是體格生長(zhǎng)重要的物質(zhì)基礎(chǔ)呢。

  睡眠:入睡時(shí)間不能過(guò)晚

  很多媽媽比較注重寶寶良好睡眠習(xí)慣的養(yǎng)成,但其實(shí)早點(diǎn)睡覺(jué)和充足的睡眠量能夠很好地促進(jìn)寶寶快高長(zhǎng)大。機(jī)體分泌的生長(zhǎng)激素是促使寶寶身高生長(zhǎng)的重要“動(dòng)力”物質(zhì)?茖W(xué)表明,生長(zhǎng)激素在深睡眠時(shí)分泌最高,而嬰兒一天24小時(shí)血液中的生長(zhǎng)激素含量都很高,睡眠時(shí)與醒著時(shí)無(wú)明顯的差異。但幼兒的生長(zhǎng)激素只在夜間深睡眠時(shí)分泌比較多,白天清醒時(shí)基本不分泌。所以保證寶寶每天晚上早早入睡,早早進(jìn)入深睡眠,擁有足夠的睡眠時(shí)間可以使寶寶長(zhǎng)得更高,精神更好。

  疾。侯A(yù)防疾病不可忽視

  身體是革命的本錢,如果寶寶患病了,長(zhǎng)高長(zhǎng)個(gè)的進(jìn)程肯定受到影響。科學(xué)研究表示,一般急性病影響體重,慢性病影響身高。寶寶的身體沒(méi)有發(fā)育完整,抵抗力低。寶寶一旦生病,身體健康受損。而且患病的寶寶一般食欲不振,營(yíng)養(yǎng)跟不上了肯定對(duì)長(zhǎng)身體產(chǎn)生影響。所以媽媽一定要積極預(yù)防寶寶生病,尤其是慢性腹瀉病,除了會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入減少外,還會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)的吸收,不要讓疾病拖慢了寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育哦!

  鍛煉:協(xié)助寶寶做彈跳運(yùn)動(dòng)

  想要寶寶快高長(zhǎng)大,骨骼的健康發(fā)育很重要。很多人不知道寶寶的身高跟他脊柱骨的發(fā)育的時(shí)間息息相關(guān)的。寶寶不宜過(guò)早地學(xué)坐、學(xué)站,以免引起脊柱的過(guò)度屈曲,這將影響其身高。所以媽媽不要過(guò)于心急,等寶寶6-7個(gè)月大時(shí)才讓他獨(dú)坐,8-9個(gè)月大時(shí)才讓他爬,10-11個(gè)月大時(shí)才能讓他站立,遵循骨骼發(fā)育的規(guī)律。

  另外,加強(qiáng)鍛煉也能讓寶寶更強(qiáng)壯健康。1歲之內(nèi)的'寶寶雖然還不能自主地外出運(yùn)動(dòng),但寶寶需要您的協(xié)助完成長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)。比如您可以幫助寶寶抬頭、爬行和翻身等動(dòng)作,再者就是給寶寶做一些嬰兒操,通過(guò)拉伸寶寶的小胳膊小腿來(lái)達(dá)到增高的目的。

  1到2歲的寶寶,父母可以帶領(lǐng)著寶寶參加戶外運(yùn)動(dòng)了。做一些引體向上的動(dòng)作,如游泳、拉單杠、打排球等運(yùn)動(dòng),既可以促進(jìn)寶寶身高增長(zhǎng),又可增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體的防御能力,減少疾病發(fā)生。

  多曬太陽(yáng)

  要帶寶寶多到戶外多曬太陽(yáng),增加紫外線照射機(jī)會(huì),以利于體內(nèi)合成維生素D,促使胃腸對(duì)鈣、磷的吸收,從而保證骨骼的健康成長(zhǎng)。

  測(cè)量寶寶體重的方法

  一般來(lái)說(shuō),正常足月的寶寶出生時(shí)體重為2000-4000克左右。

  最初3個(gè)月,寶寶每周體重增長(zhǎng)180-200克,4-6個(gè)月時(shí)每周增長(zhǎng)150-180克,6-9個(gè)月時(shí)每周增長(zhǎng)90-120克,9-12個(gè)月時(shí)每周增長(zhǎng)60-90克。

  在出生第二年,寶寶體重平均增長(zhǎng)2500-3000克。

  歲以后平均每年增長(zhǎng)2000克左右,一直到青春發(fā)育期。

  寶寶體重計(jì)算公式:

  6個(gè)月以內(nèi)體重=出生體重+月齡×600克

  7-12個(gè)月體重=出生體重+月齡×500克

  2-7歲體重=年齡×2+8000克

  給寶寶測(cè)量體重時(shí)要先排去大小便后空腹,而且還要注意減去衣服和尿布的重量。

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