寶寶干咳如何調理

　　導語：寶寶干咳嗽可能是由于感冒引起的，也可能是由于上火造成的，那么應該吃些什么？如何調理呢？一起了解一下吧！

　　1、蘿卜汁糖水

　　把100到200克的白蘿卜榨成汁之后加適量的冰糖進行燉化，讓寶寶睡前一次完，堅持喝3到5天，寶寶干咳的問題就可以得到很好的緩解。

　　2、蜂蜜白蘿卜汁

　　先把白蘿卜去皮去心之后在其空心的位置上加入100克左右的蜂蜜，然后放到大碗中加適量水進行蒸煮，熟后趁熱讓寶寶喝蜂蜜白蘿卜汁也可起到緩解咳嗽的作用。

　　3、橄欖蘿卜飲

　　用一根白蘿卜同400橄欖一起放到鈔鍋中煎成湯，然后讓寶寶當茶喝，可清熱解毒，同時還具有健脾養胃的作用，最適合由于呼吸系統感染引起的干咳，食欲不振的患兒。

　　4、胡蘿卜糖水

　　把胡蘿卜切成碎粒之后加入適量的麥芽糖，蒸熟，冷切之后當茶飲用。

　　5、蜂蜜水

　　如果寶寶已經超過1周歲的話，也可通過喝蜂蜜水起到滋陰潤燥的作用，從而祛風止咳。

　　6、冰糖川貝梨

　　取一顆梨去掉其皮核，然后同5粒川貝敲碎了一起放到鍋中燉半個小時，然后加入適量冰糖進行調味，分幾次給寶寶吃就可起到潤肺止咳止痰的作用。這也是一個非常不錯的食療方法。

　　7、白蘿卜陳皮飲

　　將白蘿卜去皮之后同陳皮一起放到砂鍋中煎成湯汁，然后讓寶寶當茶喝就可。

　　8、絲瓜粥

　　先將100克粳米放到水中浸泡，然后把絲瓜去皮切成絲狀，然后同粳米，蝦仁等一種熬成粥給寶寶喝，就可起到緩解寶寶干咳的作用了。

　　9、絲瓜花蜜飲

　　將木瓜花用沸水沖泡燜10分鐘，然后在加入管量蜂蜜趁熱飲用就可。

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