寶寶臉上很粗糙怎么辦預防寶寶皮膚干燥有哪些方法

　　核心提示：冬季寒風凜冽，室內又缺少水分，寶寶嬌嫩的皮膚也變得干燥了，很多年輕媽媽為此著急不已。其實，寶寶的肌膚調節能力和抵抗能力都還弱小，因此干燥也就成為了破壞寶寶皮膚的普遍現象。那么，如何解決冬季寶寶皮膚干燥呢？

　　一、嬰兒皮膚粗糙怎么處理

　　1、皮膚清潔：皮膚護理的第一步是清潔工作，寶寶的肌膚也不例外。冬天氣候寒冷，寶寶的活動明顯沒有夏天多，汗水和皮脂分泌也都沒有那么旺盛，一般每天給寶寶洗一兩次臉就可以了，除活動量特別大出汗很多需要特別清洗外，正常情況下一周給寶寶洗一兩次澡比較合適。給寶寶洗手、洗臉一般用溫水，水溫不要太高，媽媽用手感覺溫熱即可，如果發現寶寶的小手小臉特別臟，則可以用點清潔用品。過分頻繁地給寶寶洗臉洗澡并不好，尤其對于3個月后的寶寶來說，由于其體內的激素水平下降，頻繁清洗會把起保護作用的皮脂洗掉，很容易引起寶寶皮膚干燥，進而出現發紅、發癢的癥狀。

　　2、寶寶潔膚用品選購：在為寶寶選擇清潔用品時只要把握住一個“簡單”原則就可以了。一般來說,除了清潔之外的功能越少越好，盡量不要選擇那些有殺菌功能的潔膚用品，以免刺激寶寶幼嫩的皮膚或引起不必要的過敏。

　　3、潤膚；用清水給寶寶洗過臉后，要及時用柔軟的毛巾擦干。有些時候寶寶吐奶或者流口水，也要馬上用干凈柔軟的毛巾擦干。擦拭的時候注意不要用力過大，要用毛巾輕輕按壓，將水分吸干。然后別忘了給寶寶的小臉小手擦一些滋潤而無刺激的潤膚霜。

　　二、怎么樣去預防寶寶皮膚干燥

　　1、正確使用潤膚產品：寶寶皮膚的真皮及纖維組織較薄，非常幼嫩敏感，而且抵抗干燥環境能力較差。含天然滋潤成分的乳液(潤膚露)、潤膚霜一般含有保濕因子，能有效滋潤寶寶的皮膚;潤膚油一般含有天然礦物油，能夠預防干裂，滋潤皮膚的效果更強。

　　2、外出注意做好防曬：寶寶色素層較薄，皮膚色素細胞較少，容易受陽光中紫外線灼傷。陽光雖有利于寶寶的健康成長，但陽光中的紫外線會損傷寶寶肌膚中的天然組織。所以在外出時給寶寶涂些防曬護膚品是必不可少的。寶寶防曬要選用專業嬰兒防曬潤膚露。

　　3、留下天然保護膜：寶寶皮膚發育不完全，控制酸堿能力差，他只是靠皮膚表面的一層酸性保護膜來保護皮膚。可使用嬰兒沐浴露系列或嬰兒香皂等純凈溫和的產品為寶寶沐浴，徹底清潔寶寶肌膚的同時，給寶寶肌膚留下天然保護膜，滋潤幼滑，同時有效抵御細菌。

　　三、嬰兒皮膚干燥吃什么比較好

　　石榴汁

　　選兩個鮮石榴，洗凈之后切成小碎塊，然后將它搗爛，用清潔紗布絞出汁，直接給寶寶每天喝2~3次，可收斂血管，生津止渴。

　　去燥水果柑橘

　　柑橘味道酸甜可口，又有很多汁，備受寶寶喜歡。據測定，其中所含的VC比蘋果，梨高出好幾倍，此外還含有大量能增進食欲的檸檬酸、蘋果酸，具有潤肺止咳，健脾開胃的作用，對急，慢性支氣管炎均有良好輔助功效。

　　芝麻木耳湯

　　把10克左右的黑芝麻炒熟，與用溫水發泡好的木耳一起放在鍋里，加水煎煮，煎煮好可加一點白糖，分幾次食用。芝麻具有良好的潤燥作用，尤適用于大便干燥的寶寶。

　　胡蘿卜粥

　　把胡蘿卜洗凈后切成小碎塊放入鍋里，加上粳米和水慢火熬煮。經常讓寶寶吃可防止皮膚粘膜，眼睛干燥。

　　潤肺生津秋梨湯

　　把新鮮大鴨梨帶皮洗凈后，切成小碎塊，然后再水煎煮成梨湯，每天給寶寶喝幾次，有止咳化痰的作用。

　　四、冬天的嬰兒怎么護膚

　　一、營造保濕、通風的家居環境

　　媽媽們不要小看家居環境，居室溫度適宜，濕度恰當可以保護寶寶皮膚正常生理狀態，減少寶寶皮膚出現這樣或那樣的不適。為避寶寶皮膚干燥，居室環境的溫度不能太高，若居室供暖過熱，媽媽可借由多開窗通風降低室內溫度。通風時要一個房間一個房間地進行，同時將寶寶抱離開窗通風的房間，以免寶寶著涼感冒。為保證室內濕度，媽媽可多用濕拖把和抹布清潔居室，或是洗一些寶寶的小衣服晾在暖氣上。

　　二、寶寶皮膚不要過度清潔

　　冬天寶寶活動明顯比夏天要少，小家伙汗液和皮脂腺分泌都沒夏天那么旺盛。和夏天一天洗一次澡比起來，此時，媽媽則要避免過度清潔寶寶皮膚，以免將起保護皮膚作用的皮脂洗掉后，小家伙的皮膚出現干、裂、紅、癢等癥狀。冬天，媽媽一周給寶寶洗一次澡就可以，洗澡時最好不用或少用嬰兒浴液等清潔劑。

　　三、科學涂潤膚霜

　　媽媽給寶寶清潔完皮膚以后，應馬上用毛巾將寶寶皮膚上的水吸干，之后涂抹上嬰兒潤膚霜。若媽媽計劃帶寶寶外出，應在潤膚霜充分吸收后半個小時至一個小時后再出門。提醒媽媽們注意，室外風大時盡量不要帶寶寶外出，風力較小時，可給寶寶戴上手套、帽子、圍巾等外出。

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