免费无码作爱视频,女厕厕露p撒尿八个少妇,精品人妻av区乱码,国产aⅴ爽av久久久久久

一歲以下的寶寶怎么科學(xué)補(bǔ)鈣

時間:2022-03-30 20:17:45 母嬰 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

一歲以下的寶寶怎么科學(xué)補(bǔ)鈣

  鈣,不多不少剛剛好

一歲以下的寶寶怎么科學(xué)補(bǔ)鈣

  鈣人體中含量最高的無機(jī)鹽,是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成分。對于正在發(fā)育成長的寶寶,鈣是健康成長的保證。寶寶生長發(fā)育速度快,鈣的需求量較大,如果不注意補(bǔ)充,會影響正常的生長發(fā)育,嚴(yán)重的會引起佝僂病。

  攝入鈣量并非越來越好,鈣的攝入量過大,同樣會影響身體健康,阻礙正常的生長發(fā)育。寶寶過量服用鈣制劑,腸道中多余的鈣將隨大便排出,不僅造成浪費(fèi),還會妨礙機(jī)體對鐵和鋅的吸收,引起貧血和食欲不振。這是由于鐵、鋅、鈣都是二價(jià)陽離子,在腸道中競爭吸收,因此爸爸媽媽切不可盲目地給孩子補(bǔ)充大量的鈣。

  鈣并不孤單

  機(jī)體對鈣的吸收,不僅取決于食物中鈣的含量,還有鈣磷的合理比例(1:1.5)以及體內(nèi)維生素D的水平。維生素D能促進(jìn)胃腸對鈣的吸收,調(diào)節(jié)體內(nèi)鈣的代謝,增進(jìn)骨骼的鈣化。

  自然補(bǔ)鈣很簡單

  1歲以下的寶寶,乳類是其重要的營養(yǎng)來源,乳類中含有豐富的鈣,因此寶貝無須額外補(bǔ)鈣。1歲以上的孩子,食物種類更豐富了,媽媽只要合理為寶寶搭配飲食,寶寶堅(jiān)持天天喝奶,飲食中的鈣,完全能滿足孩子生長發(fā)育的需要。自然的是最好的。

  每天一杯奶,輕松補(bǔ)鈣

  牛奶中含有豐富的活性鈣,是人類最好的鈣源之一,1升新鮮牛奶含鈣1250毫克,牛奶中不但鈣含量高,而且含有維生素D。

  為寶寶補(bǔ)鈣最簡便的方法是:每天喝至少一杯牛奶。

  有的寶寶喝奶后,會出現(xiàn)腹脹、腹鳴、甚至腹瀉等現(xiàn)象,這是由于寶寶體內(nèi)乳糖酶不足造成的。給這樣的寶寶喝酸奶,同樣可以引起良好的補(bǔ)鈣作用。

  乳品寶典

  100%純牛奶是指完全用新鮮牛奶做成的,未加入果汁、糖、水等任何添加物的奶,適用于1歲以上的寶寶。

  奶粉是由鮮牛奶消毒后經(jīng)濃縮、噴霧、干燥而成的,蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽,脂肪等營養(yǎng)素被濃縮了,但維生素C遭到破壞,含量極微。全脂奶粉按說明調(diào)配成奶液時,脂肪、蛋白質(zhì)和鈣含量與鮮牛奶相似,而糖類物質(zhì)則高于鮮牛奶。

  加鈣奶是在鮮牛奶的基礎(chǔ)上,添加了鈣,適合中等及嚴(yán)重缺鈣的孩子。

  低乳糖奶就是在奶生活過程中,加入乳糖酶,將乳糖分解成葡萄糖和半乳糖,營養(yǎng)可以直接被吸收。它適合于乳糖不耐受的孩子。

  酸奶是牛奶經(jīng)乳酸菌發(fā)酵后的奶制品,特別適合于乳糖不耐受,腸道菌群紊亂的寶寶。

  脫脂奶粉是將鮮牛奶脫去脂肪經(jīng)干燥而成,除脂肪含量降低外,其他成分變化不大,補(bǔ)鈣效果同樣佳。寶寶的正常生長發(fā)育需要脂肪的參與,所以完全不必讓寶寶吃什么脫脂奶粉,只有孩子出現(xiàn)消化不良或腹瀉時,可以暫時用它替代全脂牛奶或奶粉。

  乳酪是由牛奶濃縮而成的,含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、脂肪、磷和維生素等營養(yǎng)成分,是純天然的食品。

【一歲以下的寶寶怎么科學(xué)補(bǔ)鈣】相關(guān)文章:

一歲寶寶缺鈣怎么補(bǔ)鈣06-03

寶寶補(bǔ)鈣怎么吃才科學(xué)04-29

怎么樣給寶寶科學(xué)補(bǔ)鈣04-29

一歲以下寶寶怎么吃水果好05-31

怎么給寶寶補(bǔ)鈣04-01

一歲寶寶吃什么補(bǔ)鈣03-20

寶寶怎么正確補(bǔ)鈣03-31

怎么正確的給寶寶補(bǔ)鈣03-31

怎么為寶寶補(bǔ)鈣03-31

怎么給寶寶正確補(bǔ)鈣04-01

主站蜘蛛池模板: 亚洲高清无码视频网站在线| 色偷偷亚洲第一成人综合网址| 在线看片人成视频免费无遮挡| 在线成人爽a毛片免费软件| 豆国产96在线 | 亚洲| 国产精品一区在线蜜臀| 国产日产韩国精品视频| 2018国产精华国产精品| 久久久亚洲精品一区二区三区| 男女做爰猛烈啪啪吃奶伸舌头下载| 隔壁老王国产在线精品| 人摸人人人澡人人超碰手机版| 无码男男做受g片在线观看视频| 变态拳头交视频一区二区| 国产av午夜精品一区二区三| 免费无码毛片一区二三区| 亚洲av无码精品色午夜app| 国产精品麻豆va在线播放| 极品少妇的粉嫩小泬视频| 专干老肥熟女视频网站300部| 大香网伊人久久综合网2018| 无码人妻丰满熟妇区视频| 国产成人啪精品视频网站午夜| 国产女人18毛片水真多1| 日韩av片无码一区二区不卡| 中文字幕人妻熟女人妻| 男女一边摸一边做爽爽| 一区二区三区高清视频一| 国内精品伊人久久久久av| 午夜福利视频合集1000| 正在播放国产乱子伦最新视频| 麻豆一精品传媒卡一卡二传媒短视频| 青娱乐91| 天堂www中文在线资源| 亚洲av永久无码精品国产精品| 久久久久99精品成人片试看| 亚洲欧美人高清精品a∨| 99精品热这里只有精品| 国产综合18久久久久久| 制服丝袜av无码专区| 精品亚洲韩国一区二区三区|