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給寶寶食療解決便秘的好方法

時(shí)間:2022-05-25 06:51:56 母嬰 我要投稿
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  有時(shí)候感覺(jué)人就是一代代的還債,自己剛剛獨(dú)立,結(jié)果就結(jié)婚生子了。生完孩子感覺(jué)自己就不是自己了,所有的事情都圍著她轉(zhuǎn),

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  剛生下來(lái)的時(shí)候有些黃疸,自己擔(dān)心的要死,幸好母親在旁邊幫了不少忙。慢慢孩子大點(diǎn)了,自己才有點(diǎn)空閑,但是發(fā)現(xiàn)寶寶有點(diǎn)便秘,那個(gè)時(shí)候孩子才4個(gè)月很小。經(jīng)常哭鬧,那個(gè)時(shí)候母親就經(jīng)常性的給他按摩肚子,在奶粉里面加入蜂蜜,慢慢就好了。孩子很小我也不敢用藥的。

  現(xiàn)在孩子2歲多了,可愛(ài)得很,很好玩的。自己也輕松很多了。可是前一段時(shí)間,孩子又這樣的問(wèn)題。孩子的用藥我一直很小心的,能夠食療的絕對(duì)不會(huì)選擇吃藥的。

  但是這次用以前的方法根本不管用。整天地說(shuō)頭暈阿,不愛(ài)玩了。這個(gè)我很在意的,孩子鬧得時(shí)候確實(shí)很鬧心,但是她不鬧的時(shí)候大多情況下肯定是生病了。

  先是去醫(yī)院檢查,因?yàn)橛械谋忝厥遣±硇缘模ㄔ诰W(wǎng)上查),發(fā)現(xiàn)沒(méi)有什么,醫(yī)生給開(kāi)了一些軟便劑,雖然我在網(wǎng)上看到說(shuō),長(zhǎng)期使用有可能傷害腸粘膜、腸神經(jīng),造成電解質(zhì)混亂,從而形成習(xí)慣性腹瀉。但是孩子太難受了,自己也沒(méi)辦法。

  先解了燃眉之急,再想辦法。網(wǎng)上有很多原因分析說(shuō)是

  1,飲食不當(dāng):進(jìn)食過(guò)少,食物過(guò)于精細(xì),容易導(dǎo)致糞便少而干結(jié)引起便秘。

  2,營(yíng)養(yǎng)失衡:過(guò)多攝入魚、肉、蛋、奶等,缺少谷物、蔬菜、水果等含纖維素多的食物,會(huì)引起大便干燥導(dǎo)致便秘。

  3,生活沒(méi)有規(guī)律:沒(méi)有養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,難以建立良好的排便反射。④缺乏體能鍛煉:體質(zhì)虛弱可加重便秘的程度。

  自己每天做玉米糊給他但是,根本不喜歡,把牛奶改成酸奶,定期讓他去排便,因?yàn)橛姓f(shuō),不要勉強(qiáng)孩子。自己也不能強(qiáng)迫,不愿去,我也沒(méi)辦法。

  看到很多治便秘的東西,尤其是那個(gè)大麥若葉青汁很火的。自己對(duì)國(guó)內(nèi)的保健食品一向很排斥的。因?yàn)榭吹侥溉槠诘娜硕伎梢猿裕岔槺阗I了,每天早上加到酸奶里。經(jīng)常給兒子做芹菜阿、菠菜阿等高纖維含量的食品。

  大約一個(gè)月,兒子的便便就很正常了。自己很怕孩子對(duì)青汁產(chǎn)生依賴,之后停了,飲食方面注意一些,這個(gè)問(wèn)題再也沒(méi)有出現(xiàn)。

  聽(tīng)說(shuō),便秘是7歲兒童的常見(jiàn)癥狀,占兒童腸胃門診的25% 。我想很多媽媽應(yīng)該會(huì)遇到這樣的問(wèn)題。就在這里寫下了。希望可以借鑒阿。

  最近孩子又開(kāi)始便秘了,按照這個(gè)方法,挺有效的,就轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)給大家參考一下

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