緩解寶寶便秘的7種方法

　　如果說媽媽最關心的問題是寶寶的“便事”，也許有點夸張，但若說是最關心的問題之一，一點也不為過。如果寶寶兩天還未解大便，你看吧，媽媽的臉就要晴轉陰了。為什么寶寶兩天都沒拉出臭臭了，是什么地方出了問題？

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　　什么是便秘？

　　如果糞便在結腸內積聚時間過長，水份就會被過量地吸收，因而導致糞便過于干燥，造成排便困難，假如超過兩天以上仍未排便就可以判斷是便秘了。

　　正常新生兒的大便什么樣：

　　母乳喂養的小寶寶的大便是黃色或金黃的，稠度均勻，藥膏狀，可有小顆粒，偶爾稍稀薄，可以帶少量綠色。如果奶中所含的碳水化合物較多，即我們平時所說的糖類較多，在腸道中發酵，使得大便柔軟，并且含有很多的泡沫，可以使大便的次數增多。

　　人工喂養的新生兒，若以牛奶喂養為主，大便為淡黃，質地可以較干燥，可有明顯的臭味，這是因為牛奶中含有高蛋白，分解時較臭。大便中可有白色奶塊，這是因為牛奶中含大量絡蛋白，消化時易于與鈣結合形成皂鈣的緣故。

　　新生兒（指出生后不滿28天）便秘的原因大多為：

　　人工喂養：牛奶經消化所含的皂鈣較多，易引起大便干結，從而便秘。

　　乳量不足：如果吃奶吃得少，或嘔吐較多，或進食補液的小兒可引起暫時性的無大便。另外，新生兒的消化道肌層發育尚不完全，這樣易引起便秘，還可同時伴有吐奶。只要小兒體重不下降，嘔吐和便秘的現象都是正常的。

　　外科性疾病：可能的畸形包括腸道閉鎖、腸狹窄、腸旋轉不良、先天性巨結腸、先天性無肛、骶尾部脊柱裂、脊膜膨出、腫瘤壓迫馬尾部神經等，這些疾病常伴有嚴重的嘔吐和腹脹的現象，需及時診治。

　　嬰兒（指出生未滿1歲的小兒）便秘的原因是：

　　食物中所含的纖維少：引起大便干結，可適當添加蔬菜類食物。

　　按時排便的習慣沒養成：小兒沒有養成良好的排便規律也易引起便秘，所以要每日定時訓練排便，建立一定的排便條件反射，這樣才能養成排便的好習慣。

　　精神因素：如果小兒突然受到精神刺激，或生活環境及生活習慣突然改變也可引起短時間的便秘。此外，甲狀腺功能低下的小兒易引起便秘，但此類小兒還伴有其他表現。另外，便秘如有家族史，或家族性的腸道過長，也會造成便秘發生，這可能與遺傳有關。

　　便秘的不良后果：

　　便秘的不良后果有很多，最直接的后果就是肛裂，可引起便后滴鮮血，肛周疼痛。孩子在便后疼痛，就不愿意排便，這樣會更加引起便秘，形成惡性循環。便秘嚴重的孩子還可能引起外痔。此外，慢性便秘的孩子還常伴有食欲不振，因而導致營養不良，精神萎靡，腸道功能紊亂，這樣會更加重便秘。

　　幫助寶寶緩解便秘的7個有效方法：

　　如果說媽媽最關心的問題是寶寶的“便事”，也許有點夸張，但若說是最關心的問題之一，一點也不為過。如果寶寶兩天還未解大便，你看吧，媽媽的臉就要晴轉陰了。為什么寶寶兩天都沒拉出臭臭了，是什么地方出了問題？

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