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夜晚寶寶總愛踢被子怎么辦

時(shí)間:2022-06-02 21:42:31 母嬰 我要投稿
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夜晚寶寶總愛踢被子怎么辦

  不少寶寶在睡覺的時(shí)候都不老實(shí),總是喜歡踢被子;而為了不讓寶寶著涼就會(huì)給寶寶裹的緊一些。但寶寶從來不會(huì)無緣無故的踢被子,只有對癥下藥才能讓寶寶晚上睡覺老老實(shí)實(shí)不踢被子。

夜晚寶寶總愛踢被子怎么辦

  一、夜晚寶寶總愛踢被子怎么辦

  白天寶寶可以通過衣服來御寒,而夜間保護(hù)寶寶的只有被子。所以請家長用謹(jǐn)慎的態(tài)度來給寶寶挑挑“晚禮服”吧。我們給您的建議是輕柔松軟是關(guān)鍵。有時(shí)你可能也覺得寶寶蓋得太厚或者被子過重了,需要減輕一點(diǎn),但真做起來卻又會(huì)情不自禁地給寶寶多蓋一些,所以你首先要戰(zhàn)勝自己。不妨做一個(gè)實(shí)驗(yàn),看什么樣的被子寶寶睡覺最安穩(wěn)。第一天先按你的想法蓋被子,四周嚴(yán)實(shí);第二天稍減一些被子,四周寬松;第三天再減一些被子,腳部更輕松一些。每天等寶寶睡熟2-4小時(shí)后觀察情況,你會(huì)發(fā)現(xiàn),被子越厚,四周越嚴(yán)實(shí),寶寶蹬得越快。所以,建議你給寶寶少蓋一些,寶寶就會(huì)把被子裹得好好的,蹬被子現(xiàn)象自然消失。除少蓋一些讓寶寶舒服外,寶寶睡不好和很多原因都有關(guān)系。媽媽一定要注意睡覺時(shí)別讓寶寶穿太多衣服,一層貼身、棉質(zhì)、少扣、寬松的衣服是比較理想的。此外,寶寶睡覺時(shí)還應(yīng)避免環(huán)境中的光刺激,要營造安靜的睡覺環(huán)境,睡前別讓寶寶吃得過飽,尤其是別吃含高糖的食物等等。總之,盡量穩(wěn)定寶寶的神經(jīng)調(diào)節(jié)功能,使寶寶少出汗,從而避免蹬被子。

  二、寶寶愛踢被子的原因有哪些

  1.大腦過度興奮

  寶寶正處于發(fā)育過程中,神經(jīng)系統(tǒng)還發(fā)育不全,如果睡前神經(jīng)受到干擾,易產(chǎn)生泛化現(xiàn)象,從而讓腦皮質(zhì)的個(gè)別區(qū)域還保持著興奮狀態(tài),極易發(fā)生踢被子現(xiàn)象。大腦在不斷發(fā)育的過程中,寶寶經(jīng)常會(huì)處于興奮狀態(tài)。

  2.不好的睡眠習(xí)慣

  如果把頭蒙在被子里,或把手放在胸前睡覺,寶寶會(huì)因喘不上氣來而踢被子。或者父母沒注意,被子蓋得讓孩子不舒服,孩子“任性”踢了被子。

  3.可能患有疾病

  這方面也需要放進(jìn)考慮的范圍內(nèi),有一些寶寶可能天生有多動(dòng)癥或者其他肢體上不協(xié)調(diào)(缺鈣或患有佝僂病)的疾病,這也可能會(huì)讓寶寶一直好動(dòng),踢掉了被子。

  4.體內(nèi)統(tǒng)合失調(diào)

  同時(shí)伴有多動(dòng)、壞脾氣、適應(yīng)性差和生活無規(guī)律等特點(diǎn)的“踢被”寶寶,寶寶踢被子有可能是因?yàn)楦杏X統(tǒng)合失調(diào),大腦對睡眠和被子的感覺不準(zhǔn)所造成。

  5.睡覺不舒服

  睡覺時(shí)如果被子蓋得太厚,衣服穿得太多,寶寶容易悶熱、出汗,就易踢被子。其次環(huán)境不舒適也容易踢被。

  三、寶寶愛踢被子需要注意什么

  1.注意頭、頸部的保暖。一定要注意寶寶頭、頸部的保暖。因?yàn)樵绱杭竟?jié),風(fēng)比較大,孩子頭、頸部的皮下脂肪較薄,容易受涼,所以,不要過早摘掉帽子、圍巾,否則會(huì)增加上呼吸道感染的機(jī)會(huì)。

  2.注意增減衣物。寶寶還不會(huì)自我護(hù)理,冷熱都需要家長留心,要經(jīng)常關(guān)注寶寶的冷暖,冷要加衣、熱要減衣,如果寶寶衣服被汗液濕透,反而更易著涼。

  3.給寶寶一件輕薄的小夾克,既擋風(fēng)又保暖,要比多穿幾件厚衣服都御寒,而且活動(dòng)靈巧方便。而厚外衣沒有更多的吸收容納暖空氣的空間,擋風(fēng)還可以,但御寒保暖則差多了。

  4.給上幼兒園的寶寶一件容易穿脫的衣服,這樣更利于幼兒園老師或者寶寶自己穿脫衣服,避免感冒。

  5.穿柔軟棉內(nèi)衣。要給寶寶穿上貼身衣褲 ,柔軟的棉內(nèi)衣不僅可以吸汗,而且還能讓空氣保留在皮膚周圍,因此阻斷了體熱丟失,不易使寶寶受涼生病。

  四、新生兒睡覺不踏實(shí)的原因有哪些

  (1)吃太飽或餓肚子了。寶寶吃得過飽,腹部脹得難受;或者寶寶吃得不夠飽,餓肚子了,都會(huì)哭鬧個(gè)不停。新生寶寶按需喂養(yǎng),但爸媽還是得留意寶寶的進(jìn)食量,不要一下子給寶寶吃太多,也不要讓他餓著了。

  (2)尿布濕了。如果尿布尿濕了,媽媽沒來得及給寶寶更換,也會(huì)造成寶寶哭鬧,不肯睡覺。所以爸媽對寶寶的反應(yīng)要敏感,留意寶寶的尿布是不是濕了,濕了要及時(shí)給他換尿布,讓他有一個(gè)干爽舒適的環(huán)境,這樣寶寶才能安心睡覺!

  (3)衣服太緊,被子太厚都會(huì)讓寶寶感到不舒服,這些對于還不會(huì)用語言表達(dá)自己情緒的寶寶來說,只能通過大哭來向媽媽申訴了。

  (4)蚊叮蟲咬。如果有蚊子或者濕疹找上寶寶了,也會(huì)讓寶寶大哭不停,因?yàn)檫@些都會(huì)使他感到皮膚瘙癢難忍。所以爸媽在寶寶哭鬧的時(shí)候,不妨檢查一下寶寶的身體有沒有紅紅的小疙瘩。

  (5)缺鈣。寶寶缺鈣也會(huì)出現(xiàn)哭鬧,爸媽可以給寶寶檢測一下微量元素。如果寶寶缺鈣了,爸媽要注意給寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)。也可以多給寶寶曬曬太陽,這樣也可以防止寶寶缺鈣。

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