2個月寶寶便秘怎么回事

　　如何判斷寶寶便秘與否

　　人工喂養兒較母乳喂養容易便秘，這是因為牛奶中含有更多的鈣和酪蛋白，而糖和淀粉含量相對減少，食入后容易引起便秘；如進食少，食物中含蛋白質過多，含糖太少，糞便在腸道內停留時間過長，水分被腸道吸收而使大便干燥；生活沒有規律，對嬰兒沒有訓練成按時排便的習慣，也易引起便秘；有些慢性病癥如佝僂病、皮肌炎等導致營養不良也容易引起便秘。年輕的父母必須對此多加注意，及早預防。

　　造成小兒便秘的原因大致分為3種：一、食物性便秘，纖維素攝入不足。一般來說，母乳喂養的寶寶出現便秘的情況比較少，人工喂養和混合喂養會導致攝入的纖維素不足。有的家長認為多喝水能通便，其實水分不是主要因素，喝的水多只有排尿多。二、不良排便習慣，很多家長以為寶寶的排便是一種聽之任之的事情，其實這會讓糞便長時間滯留腸中，引起水分回吸過多引起便秘，導致排便困難，形成惡性循環。三、患有肛腸疾病。

　　如果你擔心你的寶寶便秘了，可以看看他有沒有便秘的兩個特征。寶寶便秘的特征之一就是大便次數比平時減少，尤其是3天以上都沒有大便，而且排便時很難受，那么小家伙可能有便秘了。另外，如果寶寶的大便又硬又干，很難拉出來，不管排便次數多少，也可能是便秘。

　　健康的寶寶沒有其他癥狀，2~3天才排一次軟便也不是便秘。但是相同的排便頻率下，便便較硬，而且排便時寶寶感覺到疼痛，就有可能是便秘了。所以媽媽們不僅要把握排便的次數，還要注意觀察便便的硬度和排便難易度，這樣才能確定寶寶是否便秘。

　　2個月寶寶便秘怎么辦？

　　如果是消化不良引起的便秘，就要調整媽媽喂母乳的方法，母乳前半段含脂肪多，寶寶吃多了不容易消化，易引起便秘，最好給寶寶喝后半段的奶水，能緩解便秘癥狀。還有以下方法幫助媽媽緩解寶寶便秘困擾。

　　1、按摩法

　　手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時針方向輕輕推揉。這不僅可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便，并且有助于消化。

　　2、開塞露法

　　將開塞露的尖端封口剪開，管口處如有毛刺一定要修光滑，并先擠出少許藥液滑潤管口，以免刺傷寶寶肛門。讓寶寶側臥，將開塞露管口插入其肛門，輕輕擠壓塑料囊使藥液射入肛門內，而后拔出開塞露空殼，在寶寶肛門處夾一塊干凈的紙巾，以免液體溢出弄臟衣服或床單。同時囑咐寶寶要盡量等到不能忍受的時候再排便，以使藥液充分發揮刺激腸道蠕動、軟化大便的作用，達到最佳通便效果。

　　3、甘油栓法

　　將手洗干凈，然后將圓錐形甘油栓的包裝紙打開，緩緩塞入寶寶肛門，而后輕輕按壓肛門，盡量多待片刻，以使甘油栓充分融化后再排便。

　　4、肥皂條法

　　洗凈雙手，將肥皂削成長約3厘米、鉛筆粗細的圓錐形肥皂條，先用少許水將肥皂條潤濕后再緩緩插入寶寶肛門內。同樣盡量讓肥皂條在肛門內多停留一段時間，以達到充分刺激暢道蠕動的作用。

　　溫馨提醒：寶寶有嚴重的便秘時，可以在醫生的指導下給寶寶用開塞露，但開塞露只能在應急時應用或偶爾用用，如果長期使用，即使加大劑量也會變得沒效果，反而會加重便秘。

　　預防寶寶便秘有方法

　　1、合理搭配飲食

　　對6個月以內小嬰兒，提倡純母乳喂養。對于純母乳喂養的孩子，由于母乳中含有棕櫚酸、低聚糖及較多的益生菌，較少發生便秘。但乳母要合理膳食，適量增加含膳食纖維豐富的食物，保證攝入足夠的蔬菜、水果及適量的粗糧攝入，并注意少鹽清淡飲食，減少太油、太甜、太甜的食物攝入，最好不吃辣及重調料口味的食物，母乳也要有一定的運動量，養成按時排便的習慣。

　　6個月以后的寶寶逐漸增加含有膳食纖維的食物的攝取，包括蔬菜、水果，必要時使用益生菌來調理胃腸的功能，1歲以上的孩子還可以適量喝點小米等雜糧粥或酸奶。

　　2、保證飲水充足

　　6個月以內的寶寶，一般情況不需要添加任何食物，包括水。配方奶喂養的寶寶，因配方奶中棕櫚酸不容易被水解吸收，酪蛋白高，鈣是母乳的3倍，導致大便干硬，容易發生便秘。則在兩頓奶之間適量喂點白開水，奶量與水的比例為100:15，夏季可以適量增加，但不能影響奶量，也不能為了預防寶寶便秘而隨便稀釋奶液。6-12個月以上添加輔食，注意補充水分，約120ml/天。1歲以后逐漸增加水量的補充。

　　3、保證寶寶的運動量

　　運動量不夠有時也容易導致排便不暢。因此，要保證寶寶每日有一定的活動量。對于還不能獨立行走、爬行的小寶寶，可在家長看護下讓孩子爬爬。同時，可在保健醫生或相關書籍的指導給寶寶做做簡單的健身操，活動小手小腳，或適當揉揉他的小肚子，而不要長時間把寶寶獨自放在搖籃里或靜止性抱著。對于小嬰兒，適量的哭也是一種運動。

　　4、給寶寶腹部按摩

　　給寶寶腹部按摩，對寶寶的便秘治療起到輔助作用。每天堅持睡覺前在寶寶的小肚肚上輕輕揉搓。手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時針方向輕輕推揉。這不僅可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便，并且有助于促進寶寶消化。

　　5、養成良好的排便習慣

　　不按時排便是導致許多孩子便秘的原因之一。一般3個月以上的寶寶便可開始訓練。清晨喂奶后由成人兩手扶持，或坐盆或坐多功能便座，連續按時進行，一個月后便可養成定時排便的習慣。

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