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坐月子可以上網嗎

時間:2022-04-29 09:22:42 母嬰 我要投稿
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坐月子可以上網嗎

  導語:產婦們在月子期間首要問題就是養好身子,但對于兩耳不聞窗外事的產婦來說,坐月子可以上網消磨時間嗎?下面就由jy135小編帶大家一起去了解一下吧。

  坐月子可以上網嗎

  在網絡時代,沒有網絡簡直就是無法生存的節奏,等于與世隔絕。即便特殊如產婦,有時候也同樣會有上網的需求,那么產婦在月子期間能上網嗎?

  答案是,坐月子不能上網。要知道對健康人群而言,長時間上網都不是一件好事,更何況產婦。產婦在生完寶寶后,身體有一定的虧損,對外界的抵抗力也會隨著下降,更容易受到電磁的輻射,而電腦恰恰帶有輻射,對產后恢復不利,同時還會影響到皮膚、視力等的健康。

  所以,我們建議,產婦們盡量不要在月子期間上網,沒有必要的話最好是遠離電腦,可以通過聽音樂、看雜志等消磨時間。

  如果一定要上網,注意盡量縮短上網的.時間,不要長時間坐在電腦前面,以免引發腰酸或者是眼睛干澀的問題。另外,建議產婦用筆記本電腦上網,以減少對身體的危害。

  坐月子上網的好處

  俗話說,一孕傻三年,從懷孕到生產,再到月子里,都對外界的事物一無所知,跟不上時代的步伐,這時候上網的好處就體現出來了。

  產婦在月子里,除了好好休息以及給寶寶喂奶之外,也要適當的做一些利于身心健康的活動,比如看看報紙、電視等,也可以上上網,和同樣在坐月子的媽媽們聊一聊媽媽經,能夠有效的舒緩情緒,避免產后抑郁癥的發生。

  另外,在月子期間上網,還可以了解當下的`時事變化,對日后重返職場也有一定的幫助。

  需要注意的是,新媽媽們在月子期間還是要多休息,這樣能夠讓身體恢復得更快一些,上網的時間要盡可能的短一些,避免輻射對身體造成不好的影響。

  坐月子上網的壞處

  坐月子,是為了能夠讓產婦們有一個復原的時間,避免產后下地活動落下一系列的病根子,所以產婦們在月子期間首要問題就是養好身子,如果是因為閑得發慌了想上網來打發時間,那么就要注意電腦輻射帶來的影響了。

  因為媽媽們在生完寶寶后,身體是非常虛弱的,這時候的抵抗力也十分的.差,完全無法抵抗電磁輻射帶來的危害,對皮膚和身體各個器官都很不好。

  并且坐月子的時候一直坐著長時間上網,很容易導致腰酸背痛,進而落下月子病。

  所以我們在這里建議媽媽們在坐月子的前7天不要上網,安心的養好身體,7天后看身體的復原狀況安排上網時間,每次最好不超過1小時,一天不要超過4小時。

  坐月子上網注意事項

  網蟲們最忍不了的是啥?自然就是不能上網了,即便是在月子期間,只要身體稍稍恢復一點兒,就想著上上網,看看最近發生的趣事兒!不過媽媽們要注意了,坐月子期間雖然可以上網,但一定要注意掌握好時間。除此之外,還需要注意:

  1、相比臺式電腦,筆記本電腦的輻射更小一些,所以建議媽媽們需要上網的話,最好選擇筆記本電腦。

  2、上網的時候電腦的聲音不要開太大,一來減少對自己的刺激,二來避免影響寶寶睡眠。

  3、上網時,對著電腦的距離不要太近,眼睛距離屏幕最好保持60厘米,否則會出現視力疲勞,最終導致視力下降的問題。同時還能減少電腦輻射。

  4、在網上跟朋友交流時,不要發生不愉快的事情,以免影響心情,引發產后抑郁。

  5、不要看刺激性的'內容,比如一些傷害的、驚悚恐怖的內容。

  6、上網之后,最好洗臉、洗手、拍拍身上衣服,減少對皮膚的傷害,也減少對寶寶的影響。

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