怎樣胎教寶寶才更聰明

　　隨著時代的發展，胎教越來越引起人們的關注，有很多研究都表明，接受過正確胎教的寶寶智力水平會超出一般寶寶。相信所有的父母都希望自己的寶寶聰明可愛，活潑出眾吧？為了寶寶更好，我懷孕的時候，沒少查資料，估計每個準媽媽都是這樣吧！

　　1、情緒胎教

　　準媽媽通過情緒調節，排出負面情緒，保持良好平和的心境，對寶寶的發育非常好。我覺得人體是最奇妙的，準媽媽和寶寶之間有著奇妙的感應，準媽媽的喜怒哀樂都會傳遞給寶寶的。

　　不管是醫生指導，還是家里長輩說教，所有的資料都顯示準媽媽保持良好的心情對寶寶是很重要的，良好的情緒可以促進準媽媽和寶寶的身體健康，同時也有利于寶寶良好性格的形成。

　　2、音樂胎教

　　很多資料都顯示在懷孕期間，準媽媽多聽優美的音樂可以促進寶寶的大腦發育，提高寶寶的智力水平和藝術方面的素養。選擇音樂的時候，要注意選擇輕快、抒情、優雅地曲目，不要選擇幽怨悲傷的歌曲，激昂亢奮的歌曲可以少聽。

　　我那時候選擇的是鋼琴曲、輕音樂和兒歌，曲目可以直接從網上下載，另外就是音樂類型和曲目不要過于單一。在聽音樂的時候，準媽媽最好可以跟著哼唱，這樣寶寶的感受會更強烈，當然，如果你像我這樣五音不全，那還是老老實實地聽吧！

　　3、行為胎教

　　準媽媽懷孕期間，良好的行為習慣無時無刻都在影響著肚子里的寶寶。要注意的是：

　　保持健康的生活方式，定時休息，保證充足的睡眠。我懷孕的時候，睡眠倒是足夠，不過就是時間不規律，現在我家源源睡覺一直不好，愛鬧得很，所以準媽媽的行為習慣真的會影響寶寶哦。

　　選擇適合的運動項目，適當的運動，有利于準媽媽的身心健康和寶寶的生長發育，我懷孕的時候選擇的運動項目是散步，每天不少于一個小時，健康環保，最適合我這種懶人。

　　4、文學胎教

　　現在社會上，以前被忽視的國學開始興起，三字經、弟子規等成為孩子的教材，我覺得中國文化博大精深，五千年的智慧積累不是鬧著玩的，所以國學對孩子還是很有好處的，尤其是對于培養孩子健全的性格和良好的德行是非常棒的。

　　在胎教的時候，準媽媽可以多給寶寶讀讀唐詩、宋詞，不用讀多少，重要的是堅持。童話故事也是不錯的選擇。我懷孕的時候，做不到每天都讀書，但是基本上可以保持每兩天讀一次書。

　　音樂胎教的注意事項

　　1、選擇孕婦喜愛的音樂

　　以動聽悅耳的輕音樂為主。優美的音樂能使孕婦分泌更多的乙酰膽堿等物質，改善子宮的血流量，從而促進胎兒的生長發育，而且還能使胎兒在子宮內安穩。音樂的節律性振動對胎兒的腦發育也是一種良好的刺激，這將促使胎兒大腦發育。

　　2、父母唱歌給胎兒聽

　　父母的歌聲對胎兒是一種良好的刺激，能促使胎兒大腦健康發育，也是父母與胎兒建立最初感情的最佳通道。

　　3、胎教傳聲器

　　胎教傳聲器要求無磁，音樂頻率范圍在500~1500Hz之間。選擇噪音小、配器簡單的音樂，白天聽輕松歡快的樂曲，使胎兒處于興奮狀態，晚上聽柔美小夜曲，使胎兒進入睡眠狀態。

　　最佳胎教時間表推薦

　　1、懷孕1~4月

　　環境胎教——給胎寶寶健康成長環境

　　1~4月是胎寶寶快速生長時期，寶寶神經系統和循環系統都已經開始成長，眼睛、耳朵、消化系統、肺等器官開始形成，這也是胎寶寶手腳發育的關鍵時期。

　　2、懷孕5~7月

　　音樂胎教——多控制聽音樂的時間

　　胎寶寶成長到了5個月大，聽覺已經開始發育，到了6個月大的時候，胎兒的聽覺已經逐漸發達，開始分辨周圍的聲音了。

　　3、懷孕8~10月

　　撫摸胎教——別嚇著寶寶

　　到了胎寶寶4個月大的時候，就慢慢有了觸覺。到了8個月時，胎寶寶能對外界產生反應。準媽媽摸摸寶寶也能知道他的情緒。

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