新生兒患肺炎時要注意飲食清淡

　　當小兒患上肺炎之后，身上會出現一些特征，比如說咳嗽、不愛吃飯之類的舉動，家長朋友不必太過于擔心，一定要照顧好您的孩子，在生活中的飲食上更應當是注意，那么我們應該怎么樣來注意孩子的飲食呢，那么就讓我們一起來看一看飲食上的注意事項有哪些吧：

　　飲食清淡：新生兒患肺炎怎么辦

　　第一：在醫治期間，一定要注意飲食清淡。很多醫生并不會告訴我們家長要注意飲食調養，但是飲食調養非常重要，大家一定不要輕視。孩子患病及康復期間，一定以青菜水果粥食為主，不要給孩子太多葷腥厚味。同時，要多給孩子喝水，讓孩子多休息。

　　第二：家里不和，或者父母不睦，或者所處的環境中有一些會引起孩子恐懼感的東西存在，都有可能會使一些天性敏感的孩子患此病。因此需要父母多一些對寶寶情緒上的照顧，要看到自己和家人對寶寶情緒的負面影響，并及時更正。

　　第三：還有就是注意空氣污染，空氣質量的好與壞對人的健康影響很大，尤其是孩子。如果有可能，可以在孩子好轉后，帶孩子去空氣清新的地方療養。

　　注意事項

　　從日常生活和飲食注意，多照顧孩子的心理需求，會減少患病的可能。如果能夠帶領孩子鍛煉身體，增強自身免疫力，那么就更好了。比如帶著孩子慢跑，或者練習游泳、瑜伽、太極等能夠提升免疫力的體育運動，都可以增強抵抗力。

　　新生兒肺炎飲食上需要注意什么

　　1、易消化：對于孩子來說，年齡越小消化能了越弱，再加上生病，尤其肺炎這樣的大病，在生病期間的消化能力急劇下降。所以，家長在安排飲食的時候，一定要注意清淡易消化，如各種粥、米湯等。還要控制高糖、高油、高蛋白、重口味的食物，避免增加孩子病情。

　　2、清熱化痰：肺炎，一是肺部有炎癥，而是由于炎癥導致肺部細胞粘液分泌增多，又在炎癥的高溫熱烤下，使粘液水分減少并聚集成團，粘附在肺部導致呼吸不暢。所以，家長在給肺炎寶貝安排飲食時，要注意以清熱化痰為主，充足的水分是具有化痰的作用，而蘿卜、荸薺、苦菊、白菜、綠豆等食物是具有清熱作用。因此，給肺炎寶貝煮點蘿卜水、綠豆粥、荸薺水等既能清熱又能化痰。

　　3、充足的水分：前面講到充足的水分是具有化痰的作用，其實充足的水分也同樣具有調節體溫的作用，能調節減緩寶貝因肺炎導致的發熱。但保證充足的水分害的注意水的質量，各種飲料雖說水分含量不少，但屬于高糖食品，不但不能起到調節氣溫化痰的作用，反而會因攝入過多的糖分而導致體內水分丟失，所以，最好是以白開水，而且溫度控制在40度左右。

　　(一)食譜推薦

　　1、青菜面湯

　　新鮮時令青菜適量切碎、肉末少許、面條40克

　　輕油煸炒肉末至熟后，下菜末略炒，起鍋待用。水一大碗，煮開后下面條煮軟，放青菜肉末混合，入調味料(口味不要太重，寧可偏淡)小火煮至湯成乳白，注意掌握湯量，較稀為好。

　　2、牛肉蛋花湯

　　牛肉50克，雞蛋一個，榨菜末少許淀粉

　　牛肉切細粒，輕油煸至斷生后加開水，一份牛肉三份水，慢火熬成兩份水，加入榨菜末。雞蛋打碎入鍋，攪成蛋花。入調味料，最后加調好的水淀粉即可起鍋

　　(二)飲食禁忌

　　1、忌高蛋白飲食：瘦肉、魚和雞蛋的重要身分為蛋白質。1克蛋白質在體內吸收18毫升水分，蛋白質代謝的終極產品是尿素。

　　2、忌食多糖之物：糖分是一種熱量彌補精力，功能純真，基本上不含其余養分素。若小兒肺炎患者多吃糖后，體內白細胞的殺菌感召會受到抑制，食入越多，抑制就會越明顯，而加沉痾情。

　　3、忌辛辣食品：辛辣之品刺激大，而且容易化熱傷津，故肺炎患兒在炊事中不宜加入辣油、胡椒及辛辣調味品。

　　4、忌生冷食品：若過食生冷食品，容易操作體內陽氣，而陽氣受損則無力抗邪，病情也難病愈，故應忌食，特別對有消化道癥狀的患兒更應隱諱。

　　5、忌亂服用清熱藥：金銀茶、青果、板藍根沖劑等清熱藥，對肺炎患兒有利。

　　6、忌用酸性藥物和食品：五味子、烏梅、維生素c、酸果、橘子、食醋等味酸，能斂、能澀、有礙汗出解表。

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