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直排輪滑技巧

時(shí)間:2022-08-16 16:11:09 運(yùn)動 我要投稿
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直排輪滑技巧

  直排輪滑就是輪滑種類的一種,目前它已成為成為世界流行的一項(xiàng)運(yùn)動,深受人們的喜愛。那么直排輪滑技巧有哪些呢?今天小編給大家分享一些直排輪滑技巧,希望對大家有所幫助。

  直排輪滑技巧 1

  直排輪滑基本步型可分為外八字站立、內(nèi)八字站立及平行步站立,主要是在施力於雙腳去控制輪鞋,而不是讓輪鞋影響雙腳活動。

  外八字站立(即企鵝步)它的要領(lǐng)和立正姿勢一樣,就是臀部夾緊、雙腳施力,使左右輪鞋跟靠在一起。

  內(nèi)八字站立的`要領(lǐng)則和外八字站立完全相反,就是腳尖施力,使左右輪鞋前端靠在一起。

  平行步站立則是藉由雙腳平行來使力量平分到鞋子的四個輪鞋上,因此只要正確地將力量施力於雙腳上,就可以輕松控制輪鞋。

  直排輪滑技巧 2

  1、直排輪滑的特技挑戰(zhàn)性必須歸功于滑板,這個運(yùn)動是在1981年開始,當(dāng)時(shí)滑板愛好者就使用滑板,在相同的類型的街道和綠色場地開始實(shí)驗(yàn),跳上樓梯的手扶桿從頂部向底部下滑。

  2、隨著對這個運(yùn)動的認(rèn)識,逐漸產(chǎn)生了為了因應(yīng)特技直排輪滑的溜冰鞋設(shè)計(jì),這類設(shè)計(jì)讓輪滑愛好者在街道上滑行以及在障礙物上能夠有更多的控制。

  3、一連串的'直排輪滑競賽于90年代在美國展開,1995年ESPN在美國羅德島舉辦首屆極限運(yùn)動會,令直排輪滑成為了主流運(yùn)動,并獲得全球媒體的注意。同時(shí)職業(yè)的直排輪滑選手逐漸爭取到贊助商的支持。

  直排輪滑技巧 3

  (一)外殼

  1、是輪滑鞋外面的堅(jiān)硬部分,多以耐用塑料造成,一抵御運(yùn)動中的耗損,亦可以承受花式技巧所造成的刮磨及落地沖力。

  2、競賽用直排輪滑并無配備如一般休閑用直排輪滑的通風(fēng)設(shè)計(jì),因?yàn)橥L(fēng)系統(tǒng)會減低外殼的厚度及耐用度。

  3、外殼腳掌以上的靴型部分有鞋帶(LACES)或扣環(huán)(BUCKLES)綁緊,令足部可以穿穩(wěn)直排輪。

  4、大部分直排輪外殼均附有鉸鏈(HINGE),連接好靴筒及外殼下半部,在保持挺硬之余亦容許運(yùn)動員可以彎腿或調(diào)校小腿位置角度。

  (二)強(qiáng)力皮帶

  1、部分輪滑鞋現(xiàn)在均備有一條強(qiáng)力皮帶,由鞋內(nèi)套的后方伸展至腳掌前方,作用是讓運(yùn)動員的腳跟及腳掌不至于移位。

  (三)鞋內(nèi)套

  1、用來包覆足部,作用類似足部的軟墊,以不同密度的泡末膠制成,密度愈高則墊護(hù)愈硬,輪滑鞋的反應(yīng)愈強(qiáng)。

  (四)底座

  1、底座是連接外殼與輪子的結(jié)構(gòu)。花式競賽用直排輪滑必須比普通休閑輪滑鞋更能承受沖擊力,材料采用鋁合金或強(qiáng)化塑料,但一般運(yùn)動員多采用鋁合金制底座。

  2、底座距地面甚近的設(shè)計(jì)讓運(yùn)動員能保持低重心。同時(shí)底座與足部愈近,則可為運(yùn)動員提供更大的摩擦力。

  3、現(xiàn)在的趨勢是底座愈來愈貼近地面,而保持少于50—67毫米輪子大小的距離。

  4、底座與鞋之間的連接方面,由于特技表演摩擦力強(qiáng),故采用鉚釘(RⅣETS)將兩者連接。某些制造商亦開始安設(shè)隱性的鉚釘一避免過早磨損。

  (五)摩擦片

  1、這片長方形的薄片在底部中間內(nèi)陷成曲線槽狀,通常置于第二及第三個輪子中間的鞋子表面,作用是在運(yùn)動員表演摩擦類動作時(shí)保護(hù)外殼免受磨蝕。

  2、材料采用金屬或塑料。金屬制摩擦片讓運(yùn)動員能保持更佳平衡,并可在與其他金屬接觸時(shí)免受磨蝕。而街頭運(yùn)動員則較多塑料制摩擦片以應(yīng)付一般障礙物。

  (六)摩擦釘

  1、通常置于第二及第三個輪子中間的一條塑制小栓。作用是為運(yùn)動員在進(jìn)行摩擦動作時(shí)為外殼提供更大保護(hù)。

  (七)輪子

  多以polyurethane這種與橡膠類似的抗刮磨性強(qiáng)的'材料制造。

  (八)保護(hù)裝束

  1、所有運(yùn)動員皆佩戴頭盔急保護(hù)軟墊,包括護(hù)腕、巨型護(hù)膝及護(hù)肘。特技直排輪滑運(yùn)動員做穿著的護(hù)膝及護(hù)肘比一般休閑人士所用的大。而護(hù)脛則在抓欄動作失敗時(shí)可以發(fā)揮保護(hù)作用。

  2、在正式比賽中,業(yè)余運(yùn)動員須穿著全套保護(hù)軟墊,包括護(hù)腕;而職業(yè)選手則只須佩戴頭盔及遮蓋膝蓋(如穿短褲則戴護(hù)膝,或穿上過膝長褲亦可)。

  直排輪滑因?yàn)槠涮赜械捏@險(xiǎn)刺激而成為極限運(yùn)動的一員,是風(fēng)靡全球的一項(xiàng)運(yùn)動。直排輪滑基本步型可分為外八字站立、內(nèi)八字站立及平行步站立,而直排輪滑的特技挑戰(zhàn)更是吸引人們的眼球。

  直排輪滑技巧 4

  站得穩(wěn)穩(wěn)、直直的:將兩只腳站成T字形或?qū)赡_腳跟并在一起,使成V字形。

  起步:從T字形站姿起步,讓前腳保持前進(jìn)姿勢,后腳向外方推軔,就會有向前前進(jìn)之力量。

  滑行:滑行時(shí)為保持較好的.平衡,讓一腳稍稍提起放在另一腳前方,膝蓋彎曲。

  身體的擺動:將重心放到左腳,用右腳推軔并伸向外側(cè)伸展,滑行;然后將雙腳并行。接下來將重心放到右腳,左腳向外推軔、伸展、滑行,如此左右不斷互換。

  身體的姿勢:身體稍稍半蹲,像是要坐。將雙腳向前伸出,彎曲膝蓋及腳踝,使重量在整雙鞋上放松。

  停止:以上述姿勢滑行,雙腳靠近保持平行,有煞車的那腳稍稍向前滑行,使兩腳距離約有半個腳,提起腳尖直到煞車碰觸到地面,然后慢慢將重量移到煞車,增加壓力,直到停下來。

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