羽毛球的殺球技巧-羽毛球的發球技巧

　　打羽毛球的技巧有哪些?在羽毛球比賽中，毋庸置疑的是殺球是羽毛球中非常有進攻性和攻擊力的一種技術，往往可以讓對手處于被動狀態。下面jy135小編為大家整理了羽毛球的殺球技巧，希望能為大家提供幫助!

　　羽毛球殺球小技巧

　　1、不要一味地蠻殺

　　殺球固然是結束戰斗的最佳手段，但是一味地蠻殺，不僅不能達到進攻的目的，反而會讓對方在短時間內適應您的殺球節奏，造成對方有效的反擊。

　　2、注意殺球的力量

　　殺球時應該有輕有重，有緩有急。比如，一拍、兩拍發力，突然一拍輕殺，都會打亂對方的防守節奏，達到出其不意的效果。

　　3、殺球的落點調整

　　殺球時不要盯住一個點，而要不斷調整殺球落點。比如，第一拍殺了右下，緊接著第二拍就殺左下，讓對方第一拍用正手接殺，第二拍立即改為反手接殺，在他快速來回調整拍面的時候，就會自然降低接殺質量。

　　4、殺球要富于變化

　　如果對方接殺能力較強，那么就在對方接殺一、二拍后，趁其重心必然下降的時節，在扣殺動作的'掩護下，快速擊出平高球過頂或輕吊小球過網，都可以達到破壞對方接殺質量的目的。

　　5、善于找到對方的接殺習慣

　　比如，對于喜歡一直用右下手接殺的對手，他在接殺前往往會下意識地向左讓出一個身位，這時您想殺追身球的話，您的殺球就必須要有提前量，直接殺往他的左肩下，即可正中下懷!

　　在羽毛球中，殺球與劈吊，網前控制結合使用，將會產生更大的效果。一拍將對方殺死的感覺很不錯，但是永遠不要想著一拍就能將對手打死。你應該將殺球看成是進攻對手，創造更好機會的手段。

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　　正手發球

　　發球站位 單打發球在中線附近，站在離前發球線約1米左右。雙打發球站位可離近前發球線。

　　準備姿勢 身體左肩側對球網，左腳在前，右腳在后，重心在右腳上，右手持拍向右后側舉起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夾住球，舉在胸腹間。發球時，身體重心由右腳移至左腳。

　　用正手發球，不論是發何種弧線的球，其發球前的姿勢都應該一致，這樣就會給對方的接發球造成判斷上的困難。

　　高遠球 顧名思義，高遠球就是把球發得又高又遠，使球向對方的后場上方飛行，發球后的路線與地面形成的角度(仰角)，要大于45角，而在對方場區底線附近(界內)，形成垂直下落。

　　發球動作要領，左手把球舉在身體的'右前方并自然放下，使球下落，右手同時持拍由大臂帶動小臂，從右后方沿著身體向前并向左上方揮動。當球落到右手臂向前下方伸直能觸到球的一剎那，握緊球拍，并利用手腕的力量向前上方發力擊球。擊球之后，球拍順勢向左上方揮動緩沖。

　　平高球 基本上同正手發高遠球動作。把球發得不太高，使球迅速地越過對方場區空中而落到底線附近。球在空中飛行的時候 ，與地面所形成的仰角大約是45左右。

　　這是一種比高遠球低、速度較高遠球快、具有一定攻擊性的球。

　　發球動作要領， 發球前準備姿勢同發高遠球。發球的動作過程大致同發高遠球，只是在擊球的一剎那，小臂加速帶動手腕向前上方揮動，拍面要向前上方傾斜，以向前用力為主。發平高球時要注意發出球的弧線以對方接球時伸拍打不著球的高度為宜，并應發到對方場區底線。

　　平快球把球發得又平又快，擊出的球離網不高而迅速越過對方場區并落到底線附近。球在空中飛行時，與地面形成的仰角不超過30角。

　　發平球是搶攻的主要技術之一，由于球的速度快而角度平，可以造成對方措手不及、忙于應付。

　　發球動作要領， 準備姿勢亦同發高遠球。站位比發平高球稍后些(防對方很快回到本方后場)充分利用前臂帶動手腕爆發力向前方用力，球直接從對方的肩稍上高度越過，直攻對方后場。發平快球關鍵是出手的動作要小而快，但前期動作應和發高遠球一致。發平快球時還應注意不要過手、過腰犯規。

　　網前球把球發到對方發球區內的前發球線附近叫做發網前球。發網前球時，站位稍前。由于網前球飛行距離短、弧線低、用力輕，因此前臂揮動的幅度和手腕后伸的程度要比發高遠球小;球拍觸球時，拍面從右向左斜切擊球，使球剛好越網而過，落在對方前發球線附近。

　　發球動作要領， 準備姿勢同發高遠球。擊球時，握拍要放松，大臂動作要小，主要*小臂帶動手腕向前切送，用力要輕。發網前球時應注意手腕不能有上挑動作，另外，落點要在前發球線附近，發出的球要貼網而過，這可免遭對方撲殺。

　　反手發球

　　反手發球的特點是動作小、出球快、對方不易判斷。發球站位 站在前發球線后10——50厘米及發球區中線的附近，也可以站在前發球線及場地邊線附近的地方。

　　準備姿勢 面向球網，兩腳前后站立(左腳或右腳在前均可)，上體稍前傾，身體重心在前腳上。右手反手握拍，左手拇指、食指和中指捏住球的二三根羽毛，球托明顯朝下(避免犯規)，球體與拍面平行或球托對準拍面放在拍面前方。

　　發球動作要領， 擊球時，小臂帶動手腕朝前橫切推送。發網前球時，用力要輕，主要*“切”送;發平快球時，發力要突然，擊球時拍面要有“反壓”動作!

　　勤學多練，希望上面這些技術可以幫助到每位熱愛羽毛球的初學者朋友們，讓我們共同成長進步。

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