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百香果的作用和功效
百香果健康又營養，受到不少人的喜愛，那么百香果的作用和功效有哪些呢，下面就一起來看看吧
百香果的作用和功效
1、深度清理機理：
超纖維能夠深入腸胃的最細微部份，通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出，并可改善腸道內的菌群構成，起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長，二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用，對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用;
2、排毒養顏機理：
凈化機體，避免有害物質在體內沉積，進而達到改善皮膚、美化容顏的作用;
3、塑造體態機理：
食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少余熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子，抑制人體對脂肪的吸收。因此，長期食用有利于改善人體營養吸收結構，降低體內脂肪，塑造健康優美體態;
4、促進代謝：
超纖維能夠促進排泄，緩解便秘癥狀，清除黏附滯留在腸道的刺激物質，避免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤活性。百香果中的VC參與膽固醇代謝，能降低膽固醇，凈化血液。另外，百香果中富含的VC、胡蘿卜素、SOD酶能夠清除體內自由基，起養顏抗衰老作用。
百香果的功效與作用 常吃百香果健康又營養
5、解暑、開胃。
夏天喝還可以放幾塊冰塊絕對的解暑、開胃。
6、消炎。
百香果對咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔瘡等有很好的抑制作用。常吃可消除青春痘、消除腸胃炎。
7、解酒。
對喜歡喝酒的人來講是特別有效的醒酒良飲，見效極快。
8、保健。
百香果對人體有很好的`保健作用,如保健、養顏、助消化、抗衰老、排毒、清熱等。
9、防治高血壓。
常吃百香果對防治高血壓有特效。
10、鎮靜作用。
印第安人認為西番蓮是最好的鎮定劑。
11、提高免疫力、延緩衰老。
番茄紅素能清除自由基，阻斷亞硝胺形成，起到防癌抗癌，預防心血管疾病，提高免疫力和延緩衰老的作用。
12、抗疲勞。
天然百香果對中樞神經系統具有復雜的作用。百香果內含尼克酸為細胞呼吸所必需，并參與體內很多代謝過程，起到抗癩皮病，防止精神抑郁等作用，所以工作、精神壓力大的人要常食。
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