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男生怎樣保養皮膚會變白

時間:2022-04-03 05:51:35 美容 我要投稿
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男生怎樣保養皮膚會變白

  男人護膚也同樣重要,護理不好自己男人皮膚的女人,就要面臨你們逛街時被誤認為父女的尷尬!下面小編給大家介紹男生美白皮膚保養方法,希望對你有用!

男生怎樣保養皮膚會變白

  男生美白皮膚保養方法

  1、清潔

  混合型肌膚美白清潔很重要,尤其是鼻翼的部位,容易出油,導致堵塞毛孔,建議三天一次使用磨砂膏去角質,早晚用深層清潔的洗臉奶洗臉,最后涂上爽膚水和收縮乳液,只有清潔好了美白才能事半功倍。

  2、面膜的使用

  皮膚美白少不了美白面膜的幫助,但對于混合型的皮膚建議最好備有兩種膏狀面膜,一種是美白保濕面膜,一種是清爽美白面膜,這樣可以平衡混合型肌膚的油脂分泌,有助于美白。

  3、護膚品使用

  雖然混合型肌膚是眾多膚質中最好調理的一種,但是護膚品也不能亂用,混合型肌膚以保濕、美白、補水功效為主,這樣能使肌膚油光不油膩,有助于美白。

  4、白醋美白

  混合型肌膚還能用白醋美白,準備白醋、鹽、甘油、水,按3:1:1:9的的比例,用毛巾浸濕,早晚洗臉,美白效果超贊。

  5、常飲檸檬水

  檸檬含有豐富的維生素c,可以幫助美白,經常使用新鮮的檸檬片泡水飲能幫助肌膚美白和保濕。

  混合型皮膚是由干性和油性皮膚混合成的一種特殊皮膚類型,所以在美白護膚的同時也要兼顧保濕和補水,這是很重要的。

  男人保養臉部皮膚的方法

  1、遠離陋習不良行為

  男人皮膚健康問題與不良生活方式有很大的關系,特備是有長期抽煙、熬夜、飲食不顧慮、膳食結構不合理的男性更容易出現肌膚暗淡等肌膚問題。此外,男性壓力過大、過多的戶外運動也影響男人臉部皮膚的健康。所以要糾正生活陋習,避免壓力,減少戶外運動。

  2、面部皮膚護理保健

  男人面部皮膚保養除避免陋習外,日常生活中的皮膚護理保健也非常的重要。除堅持使用洗面奶外,天冷時用熱水洗臉,如果在碰上夏季炎熱必須外出時,要記得使用防曬霜或者是搭配其他防曬產品。為避免皮膚干燥油膩,日常生活中要記得多喝水,進而避免水油不平衡造成系列皮膚問題。

  3、早睡早起

  養成良好的作息時間是護膚的第一步。睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤,也會使皮膚的細胞迅速老化,加速皮膚皺紋的出現。白天皮膚從事著排出廢物的工作,夜晚進行補充營養和自身修復,這種工作在晚上11點至清晨5點最為旺盛。所以,早睡早起不僅消除全身疲勞,也能使皮膚更健美!

  4、調節自己的飲食

  另外調節自己的飲食,要避免吃油膩及煎炸的食物,辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性,如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。

  5、洗臉的手法也有講究

  洗臉的手法也有講究,要注意由里向外,由上到下,雙手用力適度,用手指邊按摩或輕拍邊緣洗臉,以流動的溫水為佳。雙手不要過于用力,否則長時間后會使皮膚松馳下垂。早晚各用2-3分鐘仔細地洗洗臉,會使面部皮膚潔凈收緊、增加彈性。

  男士護膚法則

  一、戒煙

  首先一定要戒煙。作為男人抽煙已經成為一個習慣,很多人已經離不開它,誰都知道吸煙有害健康,要想你的容顏潔凈有光澤,男士一定要戒煙。如果你能做到上面第一步的話,我相信已經成功了一半。

  二、護膚

  作為男士護膚,跟女性是不同的,一些女性對美容的要求往往是給人以漂亮、性格、優越為方向,而基本上男性們關注最多的是自己皮膚的實際質量,噴灑香水是不是適合自己的氣質,以及如何能盡多掩飾自己美容方面的弱點。

  市場上男性護膚品牌不是很多,種類也不全,在這樣情況下,建議大家還是使用大牌產品,畢竟質量有保證,雖然價格貴一些,但是效果會很顯著。

  三、按摩

  在涂抹化妝品的時候,要堅持按摩,中醫認為人體五官是人精氣神的中樞,經常按摩不光對皮膚有作用,對全身都有良好的益處。

  四、防凍防曬

  經常在戶外作業和活動的男士,要夏天防曬,冬天防凍。夏日出門不要忘了準備些防曬油、霜之類的防護品,以防皮膚曬傷。

  五、定期到美容沙龍放松

  21世紀的工作生活壓力非常大,尤其是男人,肩上責任艱巨,有機會應該到美容院進行各種美容,比如定期去角質,深層護理,一些美容機構專門是為男性開辦,里面開設男士面部深層保養、男士腎部保養、男士SPA水療海藻敷體等等美容項目,建議大家都做SPY ,既能排毒,又能放松心情,非常舒適的環境,在輕松的音樂中,能感覺身心的放松。

  六、多吃“強力”食品

  肉食吃多了,換來的是輕度脂肪肝,而且身體總是感到無力。在吃肉的同時還應要吃“強力”食品。任何能強化免疫系統的食品,都可稱之為“強力”食品。免疫系統功能越強,身體就越能夠抵御病源微生物及癌癥的侵襲。

  如果能做到上述六點的話,男性同胞不光可以有個健康的好皮膚好面子,還有強健的體魄,畢竟身體是第一位的,堅持下去,一個月后就能欣喜地看到自己從內到外的改變。

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