南瓜粥的家常做法

　　導語：南瓜粥，中醫認為，南瓜性味甘、溫，歸脾、胃經，有補中益氣、清熱解毒之功，適用于脾虛氣弱、營養不良、肺癰、水火燙傷。下面就由jy135小編給大家介紹一下南瓜粥的做法，大家一起去了解一下吧。

　　南瓜粥的做法

　　食材：

　　主料：南瓜200g、米飯200g

　　輔料：鹽適量

　　做法：

　　1.剩飯

　　2.南瓜去皮洗凈

　　3.擦成絲

　　4.鍋放適量的水，把飯壓碎，煮開，放入南瓜絲

　　5.再煮15 分鐘

　　6.放鹽，就ok了

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