南瓜饅頭的做法

　　南瓜饅頭是用南瓜、面粉等材料制作的一道面食。南瓜含有淀粉、蛋白質、胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養豐富，為農村人經常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重視。不妨看看南瓜饅頭的做法。

　　做南瓜饅頭所需食材：

　　主料：面粉500g，南瓜300g

　　輔料：細砂糖50g，酵母2g

　　南瓜饅頭的做法步驟：

　　1. 南瓜切片放蒸鍋上蒸熟。

　　2. 把面粉放進干凈盆里，加入細砂糖，酵母混合均勻。

　　3. 將蒸熟的南瓜攪拌成南瓜泥放進面粉里先用筷子攪拌成面疙瘩狀。

　　4. 把面疙瘩揉搓成光滑的面團后，讓它醒10分鐘。

　　5. 醒好的面團揉搓成長條

　　6. 均勻的切成一小塊一小塊

　　7. 把一小塊面團用搟面杖搟成長條形

　　8. 然后就像圖片這樣捆起來

　　9. 把做好的饅頭放進蒸鍋上蓋上蓋子發酵30分鐘。

　　10. 發酵好了，煤氣爐開大火，水開后蒸10分鐘就可以了

　　11. 可以開吃嘍！

【南瓜饅頭的做法】相關文章：

南瓜花樣饅頭的做法04-30

南瓜的做法06-03

花卷饅頭的做法06-04

水饅頭的做法06-03

蒸饅頭的做法11-17

饅頭的做法大全05-08

南瓜粥的做法04-30

南瓜發糕的做法04-30

水煮南瓜的做法08-09

南瓜盒子的做法08-27