豬蹄湯的好吃做法大全

　　本文導讀：豬蹄湯怎么做好吃？今天小編為您整理了豬蹄湯的做法大全，告訴您多種豬蹄湯的做法，歡迎閱讀。

　　豬蹄含有豐富的膠原蛋白，對于愛美的女孩子來說可以天天喝，有助于保持更好的體型，補充膠原蛋白，讓皮膚非常有彈性和光澤有助于防止衰老。豬蹄湯的做法都有哪些？

　　大蹄扒海參的做法

　　主料：

　　水發海參750克，豬蹄2個。

　　調料：

　　植物油800克（實耗約50克，熟大油100克，姜塊、醬油各15克，料酒25克，蔥姜油、鹽各20克，白糖50克，味精5克，蔥段25克，糖色少許，濕淀粉適量，雞湯1.5公斤。

　　制作：

　　1.豬蹄刮洗干凈，在外側劃上一刀，用開水煮透，撈出控去水分后放入燒有7成熱的植物油炒勺中，炸至金黃色，撈出瀝油。海參洗凈后用直刀一世兩半待用。

　　2.炒勺將大油燒熱煽炒蔥、姜拍松，并烹入料酒和醬油加入味精、雞湯和鹽、糖色。 把勢放入炒勺內，再放上豬蹄，燒開1小時將豬蹄翻轉過來，再用小火將豬蹄煨爛，放 入盤中。將蔥、姜揀出，取出墊，將海參放入勺中3分鐘，用濕淀粉勾芡，淋入蔥姜油即成。

　　花生燉豬爪的做法

　　原料：

　　花生米200克，豬腳爪2只，鹽、蔥、姜、黃酒各適量。

　　做法：將豬腳爪及毛去掉，洗凈，用刀劃口，放入鍋內，加花生米、鹽、蔥、姜、黃酒、 清水適量，用武火燒沸后，轉用文火熬至熟爛。

　　滋潤蜜瓜豬蹄湯的做法

　　材料： 蜜瓜一個（約兩斤） 瘦豬蹄半斤 南杏五錢 北杏四錢 蜜棗六粒

　　做法： 選購半生熟蜜瓜，去皮、瓜仁、瓜瓤，用清水洗干凈，切塊；

　　瘦豬蹄用清水洗干凈，飛水； 南、北杏去衣，用清水洗干凈； 蜜棗用清水洗干凈；

　　用瓦煲加入適量清水，先將南北杏和蜜棗用猛火煲至水滾，然后把豬蹄和蜜瓜放入煲內改用中火煲三小時，加上鹽調味，即可飲用。

　　注意： 蜜瓜滋潤養顏，南北杏有潤肺止咳的作用而且能平喘的功效， 豬蹄則滋補有益，加上有潤燥補虛的蜜棗，煲出來的湯水可清補肺氣、化痰止咳、降氣平喘、滋補養顏的食療作用。

　　花生大棗豬蹄湯的做法

　　原料：花生米100克，大棗10枚，豬蹄2只，鹽少許。

　　制法：

　　1.將花生米、大棗先用水泡1小時，撈出。

　　2.將豬蹄去毛和甲、洗凈、剁開。

　　3.鍋置火上，放入適量清水，加入花生米、大棗、豬蹄。用旺火燒開后文火燉至熟爛，放入精鹽調味，即成。 功效：補氣養血，美容除皺

　　清淡豬蹄湯的做法

　　豬蹄2只，去毛洗凈切塊，放入瓦鍋中，加生姜、胡椒，燉至豬蹄爛熟即可佐餐。 豬蹄含有豐富的膠原蛋白，可增加皮膚彈性，減少皺紋。

　　蜜果豬蹄湯的做法

　　無花果有健脾清湯、解毒消腫、通乳的作用。此菜由無花果和補血益氣、通乳的豬蹄共煮而成，具有補氣血、下乳汁的功效，適于產后氣血不足、乳汁缺乏者食用。原料：無花果60-120克，豬蹄500克，精鹽少許。

　　制作：

　　1、無花果、豬蹄洗凈。

　　2、鍋置火上，加適量清水，放入無花果、豬蹄，用小火燉至爛熟，加精鹽少許調味即可。

　　特點：蹄爛熟、咸香。

　　花生大棗豬蹄湯的做法

　　原料：花生米100克，大棗10枚，豬蹄2只，鹽少許。

　　制法： 1.將花生米、大棗先用水泡1小時，撈出。

　　2.將豬蹄去毛和甲、洗凈、剁開。

　　3.鍋置火上，放入適量清水，加入花生米、大棗、豬蹄。用旺火燒開后文火燉至熟爛，放入精鹽調味，即成。

　　功效：補氣養血，美容除皺。

　　豆腐絲瓜豬蹄湯的做法

　　原料：豆腐500克、絲瓜（帶瓤）250克、香菇50克，豬蹄1只，調料適量，

　　做法：先煮豬蹄和香菇，加蔥、姜、鹽調味，待熟后放絲瓜、豆腐同煮為湯，一天分三次食完，連服5天。

　　豬蹄黃豆湯的做法

　　原料：

　　豬腳500克，黃豆50克。

　　調料：姜，蔥花，鹽

　　做法：

　　1.豬腳在開水中焯一下洗凈。 黃豆在水中泡一會兒。

　　2.高壓鍋內放入黃豆，豬腳，姜片同煮20分鐘。

　　3.放入蔥花，調味可食。

　　冰糖豬蹄花生的做法

　　原料：

　　豬蹄一只、花生適量、冰糖

　　配料：

　　八角、桂皮、姜、蔥、料酒、

　　做法：

　　1.將豬蹄焯水洗凈，花生用涼水炮軟，備用。

　　2.熱鍋內放八角，桂皮，用油先炸出香味，接著下姜，蔥爆香，放入豬蹄翻炒，烹入 料酒，看水氣將盡，放入醬油炒紅，接著放入冷水，沒過豬蹄亦可，蓋上鍋蓋，大火燒 開。

　　3.水開后，開蓋加入冰糖適量，可稍多一些，根據口味自己決定，（對于紅燒的菜，我是比較喜歡偏甜一些），接著放入鹽，將泡好的花生放入，蓋上蓋子改用文火燜大約一 個小時，注意中途最好少開鍋，所以為了避免糊鍋，開始的時候冷水可適當多放一些。

　　4.最后，開鍋觀察準備出鍋，用筷子輕輕戳一下豬蹄，如果比較順利地就進去了，就說明已經皮爛肉熟，接著就是開大火收湯，等到湯汁濃稠紅亮，就可以出鍋了。

　　豬蹄瓜菇湯的做法

　　藥材：

　　紅棗30克、黃耆、枸杞子各12克，當歸5克

　　原料：豬前蹄1只、絲瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、鹽少許

　　制作：

　　1.香菇洗凈泡軟去蒂，絲瓜去皮洗凈切塊，豆腐切塊備用。

　　2.豬前蹄去毛洗凈剁塊，入開水中煮10分鐘，撈起用水沖凈，黃耆、當歸放入過濾袋中備用。

　　3.鍋內入藥材、豬蹄、香菇、姜片及水10杯，以大火煮開后，改小火煮至肉熟爛（約1 小時），再入絲瓜、豆腐續者5分鐘，最后加入鹽調味即可。

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