懷孕時孕婦可以吃枇杷嗎

　　導語：枇杷是止咳化痰的最好水果，但是對于懷孕的女人來說她們可不可以吃呢，今天小編來告訴大家答案吧。

　　懷孕時孕婦可以吃枇杷嗎

　　枇杷是有益的水果，孕婦當然可以吃。枇杷除富含維生素C和B族維生素外，還含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、纖維素、果酸、蘋果酸、檸檬酸等，其中所含的`胡蘿卜素為鮮果中最高，其中胡蘿卜素在體內可以轉化為維生素A，是維生素A安全來源。

　　另外，枇杷還有很好的藥用價值，可以潤肺止咳，祛痰，治療各種咳嗽，枇杷葉晾干后制成茶葉，還可以輔助治療各種嘔吐呃逆。孕早期吃點枇杷還可以改善惡心嘔吐的癥狀。枇杷的果實和葉有抵制流感病毒的作用，孕婦適量吃枇杷有助于預防流行性感冒。

　　孕婦怎么吃枇杷好

　　1、洗凈，枇杷上有一層絨毛，不洗凈容易吃到肚子里。

　　2、去頭和皮，琵琶的頭即帶把的那頭，容易去，成熟的`枇杷去皮很容易，直接撕下就行了。

　　3、去尾，尾就比較麻煩，需先去皮后用兩根指夾著向上拔，則整個尾部就摘下來了。因為尾部也有絨毛和一些臟物，所以必須祛除。

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