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清蒸鮭魚的做法

時間:2022-03-31 19:47:41 美食 我要投稿

清蒸鮭魚的做法

  鮭魚含有魚類較少有的維生素D,能促進身體吸收鈣,有助于生長發育,也可預防癌癥,幫助腸道提升吸收鈣的能力。那么清蒸鮭魚是怎么做的呢?請閱讀以下文章,跟著小編一起來了解。

  清蒸鮭魚的做法

  用料

  主料 鮭魚1條

  輔料 蔥適量 甜椒適量 姜適量 生抽適量

  清蒸鮭魚的做法

  1.準備材料是這些

  2.京蔥切絲,甜椒也切絲

  3.魚買的時候 老板殺好了,回來洗洗干凈,生姜切片,香蔥切段

  4.魚背開一刀 好入味

  5.魚身再劃幾刀,灑點鹽

  6.擺上姜片和蔥段,底下的筷子啥的是為了讓蒸汽進去,因為樓樓沒有蒸鍋,是要炒菜的`鍋隔水蒸的

  7.加料酒

  8.放入鍋中,蒸個15分鐘就可以了

  9.出鍋時 把姜片蔥段丟掉,擺上京蔥甜椒絲

  10.鍋中燒熱油 淋上去,為了方便拍照用勺子澆的,你會聽到"哧哧"的聲音 …… 京蔥的 香味就出來了

  11.淋上適量的蒸魚豉油就可以吃咯

 

  烹飪技巧

  一定一定要活魚 腌制時間長一點好入味

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