免费无码作爱视频,女厕厕露p撒尿八个少妇,精品人妻av区乱码,国产aⅴ爽av久久久久久

美容羹的各種做法

時間:2022-05-06 19:40:41 美容 我要投稿
  • 相關推薦

美容羹的各種做法

  蓮實美容羹

  菜譜簡介

  桂圓肉大補元氣,蓮子補脾養胃,薏仁米、芡實為健脾利水之品。現代藥理研究芡實中含有美容必須的維生素A、C、B,蜂蜜中含有膠原蛋白和酶類等物質,可刺激皮膚細胞的生長,促進新陳代謝。此羹是較理想的美容藥膳,經常食用有消除皺紋、白嫩肌膚的作用。

  材料

  蓮子30克,芡實30克,薏仁米50克,桂圓肉10克,蜂蜜適量

  做法

  1、蓮子、芡實、薏仁米用清水浸泡30分鐘;

  2、再將桂圓肉一同放入鍋內,用文火煮至爛熟加峰蜜調味食用。

  美容上品---銀耳蓮子羹

  菜譜簡介

  想要好的皮膚需要內調外補,這是一款很美味的美容佳品,美容的同時亦很享受哦

  材料

  銀耳,蓮子,大棗,枸杞子,冰糖

  做法

  1、將銀耳先用水泡開,蓮子(提前泡好)、大棗、枸杞子洗凈

  2、銀耳、蓮子、枸杞子放入鍋中加足量水(中途不要再加水)煮開后轉小火,再煮8--10分鐘左右,然后加大棗、冰糖再開鍋2、3分鐘就好了

  小訣竅

  一定不要中途加水,否則湯會泄的

  一次可以多煮些,夏天時放冰箱里冰鎮一下又好喝又消暑

  銀耳蓮子羹(美容潤肺湯)

  材料

  銀耳50克、蓮子10粒、百合15片、棗子5顆、枸杞8粒、冰糖100克。

  做法

  1、銀耳用開水蓋鍋泡,這樣銀耳才軟,泡5個小時,洗凈撕碎。

  2、加水要根據銀耳的多少加水,盡量不要在中途加水。加入蓮子、百合、一起熬2個小時,看到湯斂稠的時候就加棗子、冰糖,把冰糖熬化即可。(也可以不加蓮子和百合)

  蓮實美容湯

  材料

  藥材蓮子25克、芡實25克、桂圓肉15克調味料蜂蜜適量

  做法

  1、蓮子和芡實先用清水浸泡30分鐘,再與桂圓肉一起放入鍋內,用小火煮至爛熟。

  2、加入蜂蜜調味即可。

  藥材與食材功效

  藥材:

  1、桂圓肉大補元氣,蓮子補脾養胃。

  2、芡實,《神農本草經》列之為上品,具健脾利水之效。根據現代藥理研究,芡實含有豐富的維生素A、B、C等美容養顏所必需的營養素。

  食材:

  蜂蜜含有膠原蛋白和酶類等,可刺激皮膚細胞的生長,進而促進新陳代謝。

【美容羹的各種做法】相關文章:

銀耳羹的做法06-03

銀耳蓮子羹做法06-03

銀耳蓮子羹的做法06-03

奶油南瓜羹的做法06-04

牛肉豆腐羹的做法06-04

肉末豆腐羹的做法06-04

蝦肉蟹味菇豆腐羹的做法06-04

各種奶茶的做法03-20

月餅各種餡的做法08-22

各種鯽魚的做法大全08-01

主站蜘蛛池模板: 免费看撕开奶罩揉吮奶头视频| 小妖精又紧又湿高潮h视频69| 亚洲成成品网站源码中国有限公司| 五月婷婷久久草| 日本熟妇美熟bbw| 久久中文骚妇内射| 日本免费人成视频播放| 中文字幕av伊人av无码av狼人| 国产亚洲曝欧美曝妖精品| 欧美成年视频在线观看| 丰满少妇熟女高潮流白浆| 午夜无码国产理论在线| 欧美乱人伦人妻中文字幕| 国产麻豆精品传媒av国产| 色视频在线观看免费视频| 国产一区二区不卡老阿姨| 天天躁夜夜躁狠狠喷水| 精品国产乱码久久久久久1区2区| 亚洲精品久久久口爆吞精| 久久精品国产久精国产爱| 久久国产精品一国产精品金尊| 在线观看国产精品日韩av| 亚洲国产精品成人精品无码区蜜臀| 久久亚洲精品无码va白人极品| 成人伊人亚洲人综合网站| 无码少妇精品一区二区免费动态| 亚洲女线av影视宅男宅女天堂| 亚洲第一无码精品一区| 午夜无码性爽快影院6080| 国产女人18毛片水真多18精品| 正在播放国产乱子伦最新视频| 无码无套少妇毛多18p| 精品无人区乱码1区2区3区在线| 亚洲av无码专区青青草原| 亚洲精品久久66国产高清| 国内少妇偷人精品视频| 一二三四观看视频社区在线| 亚洲老子午夜电影理论| 欧美三级韩国三级日本三斤| 国产三级精品三级在线专区1| 久久久久国产一区二区三区|