涼拌橄欖菜的做法

　　涼拌橄欖菜是由欖菜等制作的食物，調料是鮮醬油、麻油。那么具體是怎么做出來的呢?請閱讀以下文章，跟著小編一起來了解。

　　涼拌橄欖菜的做法

　　用料

　　主料 橄欖菜100克

　　輔料 鹽1小勺 香油3滴 蒜3克 雞精1克 熟芝麻10克 熟花生碎10克

　　涼拌橄欖菜的做法

　　1.提前泡好橄欖菜

　　2.沖洗干凈，擠干水分備用

　　3.準備蒜

　　4.將適量的鹽，雞精，蒜加入

　　5.加適量的熟芝麻和熟花生碎

　　6.拌勻

　　7.裝盤

　　烹飪技巧

　　喜歡吃辣椒油的加辣椒油，也可以拌糖醋口味的

　　貼士

　　1、橄欖菜口感蠻嫩的.，非常清爽可口。

　　2、我在百度上查了一下，很少有介紹鮮橄欖菜的。一般都是介紹用做成醬一樣的橄欖菜做菜的。好象是廣東香港那邊吃的比較多。

　　3、我想任何菜都有它自身獨特的營養，因此我覺得什么都應該吃一些，對身體應該是有好處的。

　　4、這個菜做起來非常簡單，也蠻好吃的。下次你在菜場見到的話，也可以買來試一試哦。

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