羽毛球殺球技術

　　把對方擊來的高球全力向下扣壓叫殺球。殺球的特點是力量打、速度快。它是主動進攻的重要技術。殺球分正手殺球、反手殺球和頭頂殺球。 那么，羽毛球的具體殺球技術有哪些呢?下面小編為大家收集整理了羽毛球的殺球技術，希望能為大家提供幫助!

　　羽毛球的殺球技術

　　跳殺

　　1、選擇站位：跳殺的位置大概在場地的四分之三處，過于靠后會造成力道減小、不利于前方防守。站位要使腳步與肩部同寬，身體與網成45度角，握拍腳靠后。

　　2、起跳：起跳時降低重心，蹬地起跳，手臂由下往上揚起，把力量由腹部、胸部、臂部傳遞到拍子。注意先提起臀部，再蹬小腿。

　　3、向后移動：在準備跳殺時要向后移動。

　　4、跳殺：在跳起之后，拍子有頭下部舉過頭頂，正手握拍，迅速用力擊球。

　　正手殺球

　　其擊球前的準備姿勢和擊球動作與正手擊高遠球基本一樣。不同的是最后用力的方向朝下，而且要充分利用蹬地、轉體、收腹以及手臂和手腕的爆發力全力地將球向下擊出，擊球的一剎那要緊握球拍。

　　反手殺球

　　其準備姿勢和擊球動作與反手擊高球一樣。但最后用力的方向朝下，而且要加快手臂和手腕朝下的閃動。擊球點應盡可能高些、前些，這樣便于力量的發揮。

　　反手殺球雖然力量不大，但有其突發性。一般在實戰中，趁對方不備，偶爾用反手殺球(因反手殺球威脅不大，對方思想放松)也會收到出奇制勝的效果。

　　頭頂殺球

　　準備姿勢和擊球動作與頭頂擊高球一樣。不同的是擊球時要充分利用腰腹力量，以大小臂帶動手腕快速下扣。頭頂殺球是一種重要的進攻性技術，也是我國運動員在左后場區進攻的主要手段。它彌補了反手擊球力量不足的弱點。初學者如能掌握好頭頂扣殺技術，便會使對方難以對付。

　　殺球時易出現的錯誤 擊球點過后或過低，影響手臂發力;擊球前動作過分緊張、僵硬，有勁使不出;揮臂時以肘為軸，影響大臂發力;擊球時手腕下“甩”不夠，往往造成殺球出界等等。

　　不管用哪種動作殺球均可作重殺、輕殺、長殺、深殺、直線扣殺、斜線扣殺。重殺時要全力扣壓;輕殺時用力介于重殺和劈吊之間;長殺是將球殺向對方場區底線附近;深殺落點在中場附近。

　　總之，殺球時只要通過手腕和手指控制拍面、傾斜角度、用力方向和大小，就可扣殺出不同的球來。這些不同形式的殺球主要是為了戰術的需要和根據對方站位的情況靈活加以運用。

　　初學打羽毛球的人在平時練習和比賽中可能對打高球不感興趣，見到高球就想扣殺，其結果是適得其反，消耗來體力，達不到好的效果，還往往使自己處于被動狀態，因此，初學者在學來殺球技術之后，不能在比賽中盲目濫用，而是要通過打高球和吊球來為扣殺創造機會，這樣才能使殺球顯出更大的威力。

　　殺球要注意

　　1、不要一味地蠻殺

　　殺球固然是結束戰斗的最佳手段，但是一味地蠻殺，不僅不能達到進攻的目的，反而會讓對方在短時間內適應您的殺球節奏，造成對方有效的反擊。

　　2、注意殺球的力量

　　殺球時應該有輕有重，有緩有急。比如，一拍、兩拍發力，突然一拍輕殺，都會打亂對方的防守節奏，達到出其不意的效果。

　　3、殺球的落點調整

　　殺球時不要盯住一個點，而要不斷調整殺球落點。比如，第一拍殺了右下，緊接著第二拍就殺左下，讓對方第一拍用正手接殺，第二拍立即改為反手接殺，在他快速來回調整拍面的時候，就會自然降低接殺質量。

　　4、殺球要富于變化

　　如果對方接殺能力較強，那么就在對方接殺一、二拍后，趁其重心必然下降的時節，在扣殺動作的掩護下，快速擊出平高球過頂或輕吊小球過網，都可以達到破壞對方接殺質量的目的。

　　5、善于找到對方的接殺習慣

　　比如，對于喜歡一直用右下手接殺的對手，他在接殺前往往會下意識地向左讓出一個身位，這時您想殺追身球的話，您的殺球就必須要有提前量，直接殺往他的左肩下，即可正中下懷！

　　在羽毛球中，殺球與劈吊，網前控制結合使用，將會產生更大的效果。一拍將對方殺死的感覺很不錯，但是永遠不要想著一拍就能將對手打死。你應該將殺球看成是進攻對手，創造更好機會的手段。

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